กลัวเสียงพลุจนตัวสั่น ทำไงให้หายคะ??

กระทู้คำถาม

ตามหัวข้อเลยค่ะ หนูกลัวเสียงพลุมาได้ประมาณ
เกือบ4ปีเเล้ว
ข้างบ้านหนูเป็นที่เอาออกกำลังกายเเละเป็นที่โล่งสำหรับจอดรถหรือทำกิจกรรม
ทุกครั้งที่มีวันลอยกระทงหรือวันขึ้นปีใหม่

วัยรุ่นเดียวกันกับเด็กในหมู่บ้านจะชอบมาจุดประทัดจุดพลุตลอดจนทำให้ทุกครั้งตกใจจนร้องไห้ ตัวสั่น หายใจไม่ออก เหงื่อออกเวลาได้ยินเสียงพลุหรือประทัดค่ะ อยากรู้ว่าควรทำไงให้หายดีค่ะ รู้สึกทรมานมากๆเลยค่ะ