หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอวิธีให้หยุดสูงทีค่ะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
คือเราอายุเเค่ 12 สูง 165-167 เเล้ว เราว่าคนตัวเล็กน่ารักดีส่วนตัวชอบมากกว่าคนตัวสูง ตัวสูงหุ่นนางเเบบก้จริงค่ะเเต่เรากลัวมันสุงเกินไป อยากสูงซักเเค่ 163-165 พอ ไม่อยากให้สูงไปกว่านี้เเล้ว เราขอถามวิธีหรือความคิดเห็นหน่อยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทุกวันนี้เราควรทำอะไรเพื่อเเม่ดีคะ?
สวัสดีค่ะ ตอนนี้เราอายุเเค่14ปีเอง😂😂😂 เเต่เรารู้นะว่าเเม่เราทำเพื่อเรามาหนักมากเลย เเละเราก็อยากทำทุกอย่างทุกทางเพื่อเเม่บ้างก่อนที่มันจะสายเกินไปโดยที่เรายังไม่ทันได้ทำอะไรเลย ตอนนี้เเม่เราอายุ55-65(
สมาชิกหมายเลข 2815271
อยากเป็นนางเเบบค่ะ ช่วยเเนะนำหน่อย
สวัสดีค่ะตอนนี้เราอายุเเค่15ปีสูงเเค่168อยากเป็นนางเเบบมากๆเเต่ไม่รู้จะเริ่มต้นจากตรงไหนหน้าตาก็ไม่ได้สวยไม่มีดั้งผิวขาวอยากทราบว่าส่วนใหญ่เขาเริ่มจากตรงไหนกันเราไม่มีประสบการณ์อะไรเลยถ้ายกตัวอย่างเเบ
สมาชิกหมายเลข 9011547
สูงประมาณ165-167เซน เป็นนางเเบบได้ไหมค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5048301
ไม่อยากสูงเเล้วขอวิธีอยุดสูงหน่อยครับ
เราสูง167 อายุ 14 พ่อเราสูง166 เเม่เราสูง162 พี่สาวเราสูง165 เรามีสิทที่จะสูงได้ถึงเท่าไหรอ่ะคือเราไม่อยากสูงไปมากกว่านี้เเล้ว 😢😥
สมาชิกหมายเลข 4086561
พฤติกรรมเพื่อนที่ไม่โอเค จะจัดการยังไง
สวัสดีค่ะ ก่อนอื่นเลย เพื่อนคนนี้เป็นเพื่อนในกลุ่มเรา นามสมมุติคือบี เเล้วกันนะคะ หลายๆครั้งบีจะบูลลี่เพื่อนผู้ชายในห้องว่าไอ้อ้วน เพื่อนผู้ชายคนนั้นทรงประมาณหุ่นหมี(รึป่าว)อวบๆๆเเต่ไม่ได้อ้วนจนน่าเป
สมาชิกหมายเลข 8547228
อยากสูง 185-190
ตอนนี้ผมอายุ12ปี ผมสูง163-165 ผมมีโอกาสสูง185-190ไหมครับ แล้วความสูงปัจจุบันของผมถือว่าสูงไหม ผมกลัวว่าผมจะเตี้ย เพราะ ครอบครัวของผมไม่มีใครสูงถึง170เลย พ่อ167 แม่ 164 ผมอยากสูงผมต้องทำยังไง?
สมาชิกหมายเลข 6586367
สาวอวบ 70+ อยากแต่งตัวให้ดูน่ารัก ไม่กลบหุ่นจนดูตัน ทำยังไงดีคะ?
สวัสดีค่ะทุกคน เราเป็นสาวอวบประมาณ 75 กิโล สูง 163 ซม. ช่วงนี้เริ่มอยากแต่งตัวน่ารัก ๆ เหมือนสาว ๆ ใน ตต หรือ Pinterest บ้าง แต่พอไปลองใส่เสื้อผ้าแนวนั้นทีไร มันมักจะดูตัน หรือไม่ก็รู้สึกว่า “ต
สมาชิกหมายเลข 9030702
10 อำเภอที่อยู่ห่างจากตัวจังหวัด มากที่สุดใน ประเทศไทย
10 อำเภอที่อยู่ห่างจากตัวจังหวัด มากที่สุดใน ประเทศไทย https://www.facebook.com/share/v/19tp744y9s/ อันดับ 10 อ.ฝาง จังหวัดเชียงใหม่ มีระยะห่างจากตัวจังหวัด 152 กม. อันดับ 9 อ.แม่สะเรียง จ
สมาชิกหมายเลข 2933266
อยากเริ่มออกกำลังกายลดหุ่นให้ลีนเริ่มยังไงดีคะ
ตอนนี้อายุ 20 น้ำหนัก 60 สูง 163-165 ค่ะ ค่า bmi อยู่ในเกณฑ์ปกติ แต่ส้ดส่วนไม่กระชับ ส่วนขาค่อนข้างใหญ่ น่องมีไขมันซะส่วนมาก เอวประมาณ28-30 ลองคำนวนTDEE ได้ 2114-2235 ตอนนี้ออกกำลังกายคาดิ
สมาชิกหมายเลข 8412479
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอวิธีให้หยุดสูงทีค่ะ