หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ระบายนิดนึง
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
เมื่อก่อนเราเป็นคนที่ไม่ขี้ตกใจไม่ระแวงอะไรเลย แต่พอเริ่มโตเราก็โดนแกล้งบ่อยๆ แล้วก็ระแวงตลอดเลยค่ะ กลัวมากที่สุดคือเวลามีคนบอกอยากตๅยแล้วเรากังวลเลย คือเรากลัวมากด้วยค่ะ แล้วที่เรากลัวสุดคือกลัวการอยูคนเดียวค่ะ เวลาเราอยู่คนเดียวจิตตกตลอดเลย เรารู้สึกแบบนี้มา2ปีแล้วค่ะ เรากลายเป็นคนกลัวสังคมภายนอกไปเลย อยากระบายเฉยๆค่ะเราไม่ค่อยมีเพื่อนน่ะค่ะ ฮือ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หนูเป็นคนขี้กังวลค่ะ
สวัสดีค่ะ หนูเป็นคนที่ขี้กังวลมากค่ะ ชอบคิดเล็กคิดน้อย และชอบกังวลต่างๆนาๆหากมีคนบอกว่าพรุ่งนี้จะมาหาเรื่องทั้งๆที่ก็อยู่เฉยเฉยๆ หนูระแวงไปหมดค่ะ แคร์ทุกสายตา หนูพยายามปล่อยวางแล้วค่ะ พยายามไม่สนใจแล้
สมาชิกหมายเลข 8467034
ใครเคยชอบขอโทษบ่อยๆไหมคะ? :(
สวัสดีค่า :3 ตั้งกระทู้เป็นรอบที่สองแล้ว วันนี้อยากรู้ว่าใครเป็นเหมือนกันบ้าง ที่ชอบขอโทษคนอื่นบ่อยๆ ถึงเขาจะให้อภัยเรา เราก็ยังระแวงจ้องจะขอโทษอย่างเดียวให้เขายอมรับเราใให้ได้.. เรารู้สึกผิดกับเกือ
สมาชิกหมายเลข 8615341
แฟนคุยกับคนเก่า(รักออนไลน์)
คือผมเป็นโรคเครียด วิตกกังวล ย้ำคิดย้ำทำตั้งแต่อายุยังน้อย (ปัจจุบันกำลังจะ 20) แล้วก็เคยไปหาหมอแล้ว โรคนี้เกิดตอนคบกับแฟนคนแรกนานแล้ว ตอนแรกคิดว่าหายแล้วแต่พอได้เริ่มรักใหม่มันก็กลับมา เรื่องที่ผมจะเ
สมาชิกหมายเลข 9094015
คนที่ไม่ค่อยเจอปัญหากับคนที่เจอปัญหาบ่อยมากๆคนไหนจะมีภูมิต้านทานความเครียดได้ดีกว่ากันคะ?
เราเป็นแบบแรก คือไม่ค่อยเจอปัญหาหนัก พอเจอปัญหาทีก็จะกังวลและเครียดค่อนข้างมาก ( ทำให้บางครั้งนึกตำหนิตัวเองว่า อ่อนแอและบางครั้ง(นึกบ้าๆ)ว่า อยากมีปัญหาเยอะๆ จะได้ฝึกฝนจิตใจให้แข็งแกร่งหนักแน่นขึ้น ?
positive thought
O ทะเลผืนใหม่ .. O
0 ใช่ค่อยร่วงค่อยหล่นเหมือนฝนอื่น แต่เป็นคลื่นครวญคร่ำระส่ำระสาย พื้นน้ำที่เบื้องล่างแทนทางระบาย กลบพื้นทรายมิดจมกลางหล่มลึก 0 แทนรวมหยาดรับช่วงเพื่อร่วงย้อย เป็นโศกสร้อยยอสิทธิ์เข้าปิดผนึก แผ่นน้ำกว้
สดายุ...
ขี้ตกใจจนเสียบุคลิก เป็นปัญหาในการเข้าสังคมอย่างมาก รักษายังไงคะ
เราขี้ตกใจมากจนมันกลายเป็นปัญหามากๆในการใช้ชีวิตประจำวัน กลายเป็นระแวง เวลาเดินไปที่ต่างๆเวลาเจอคนไอจาม จะสะดุ้งแรงมาก บางทีมันดูตลก ดูเสียบุคลิก เหมือนเราไปรังเกียจเขาแต่จริงๆคือเราตกใจ เหมือนคนขวัญ
Momojisi
ขอระบายหน่อยค่ะเหนื่อย
ขอมาระบายหน่อยนะคะ ตั้งแต่ขึ้นม.3มาไม่เคยอยากไปโรงเรียนเลยเหนื่อยกับทุกอย่าง เรียนไม่เท่าไหร่สังคมนี่สิยิ่งกว่า ม.2จำได้ว่ามันเคยสนุกกว่านี้มาก อยู่โรงเรียนเวลาผ่านไปช้าสุดๆกลับมาบ้านแปปๆก็มืดแล้วยังไ
สมาชิกหมายเลข 8880141
ซึมเศร้า ชอบตื่นกลางดึก
พี่ๆคะ คือหนู มีอาการ ชอบตื่นกลางดึก เป็นเวลาเดิมซ้ำบ่อยๆ บางทีก็ไม่เวลาเดิม แล้วก็มีอาการแพนิคตกใจง่ายใจเต้นเร็ว อาการตื่นกลางดึก ตื่นก่อนวลานาฬิกาปลุก เป็นมาสักพักแล้วค่ะ น่าจะ2-3ปีแล้ว หนูตอนนี้ม.4
สมาชิกหมายเลข 7709141
เล่าปมในอดีตและความรู้สึกปัจจุบันตอนนี้
สวัสดีครับ หนูเป็นเด็กคนหนึ่งทีเคยเจอความรุนแรงในบ้านพ่อแม่ของผมแยกทางกันตอนหนู2ขวบเพราะพ่อทำร้ายแม่คือทำร้ายมา5ปีแต่ที่แม่ทนอยู่เพราะหนูพอเวลาแม่ทะเลาะกับพ่อทีไรจะกลับไปบ้านแม่เอาหนูไปด้วยตอนนั้นหนูไ
สมาชิกหมายเลข 8537628
เจอเหตุการณ์นึงที่ทําให้เราเครียดมาก กระทบใจเรามาก จนตอนนี้จะเป็นซึมเศร้า
คือก่อนหน้านี้เราเป็นคนสดใสมากๆคนนึง เเต่มีวันนึงที่เราไปเจอเหตุการณ์นึงที่ทําให้เรา เครียดมากๆ มันฝังใจ จากปกติเราไม่เคยกังวลไร ตอนนี้ขี้กังวลทุกอย่าง มั้งที่เรื่องจบเเล้ว เเต่กลัวเจอเเบบนี้อีก กลัวเ
สมาชิกหมายเลข 6763719
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ระบายนิดนึง