ใครเคยเป็นแบบนี้บ้างคะ? 😌

สวัสดีค่ะเราชื่อ...แทนตัวเองว่า ก ก็แล้วกันค่ะ เรามีเรื่องจะมาพูดให้ฟังค่ะ คิดว่าเก็บไว้คนเดียวแล้วมันอึดอัดใจ ทุกคนเคยเป็นมั้ยคะ รู้สึกไม่สบายใจ อึดอัดใจ นอยตัวเอง น้อยใจตัวเอง แต่พูดออกไป เหมือนจะมีคนเข้าใจแต่ก็ไม่มีใครเข้าใจ ใครเคยมีความรู้สึกที่ว่าจากสิ่งๆนึงที่เราทำไม่ได้ และคิดว่าจะทำไม่ได้เลย แต่ก็กลับทำได้ขึ้นมา แต่พอเวลาผ่านไป ได้เรียนรู้มากขึ้น คิดว่าตัวเองน่าจะทำได้ดีกว่าที่ผ่านๆมาและเข้าใจกับมันแล้ว แต่กลับทำไม่ได้ขึ้นมาอีกครั้งนึง จากความมั่นใจที่เต็มร้อย กลับกลายเป็นศูนย์อีกครั้งนึง ตอกย้ำตัวเองไปอีกครั้งนึง บางทีมันเป็นเรื่องง่าย ๆ และง่ายมาก ๆ แต่ก็งงว่าทำไมถึงทำไม่ได้แล้ว ทำไมถึงไม่เข้าใจแล้ว ทั้งๆที่ก่อนหน้านี้เหมือนจะดี รู้สึกสิ้นหวังมาก ๆ ค่ะ มันติดอยู่ในใจ คิดอยู่ในหัวตลอดเวลา ยิ่งมองคนรอบ ๆ ข้างตัวเรา กลับเป็นสิ่งที่ตอกย้ำเราไปอีกค่ะ ว่าเราทำไม่ได้ เราต้องจัดการกับมันยังไงดีคะ 😢