ชอบตื่นมากลางดึกเพื่อเช็คว่าแฟนหายใจอยู่มั้ย

สวัสดีค่ะ เราอยากสอบถามว่ามีใครเคยนอนแล้วอยู่ๆตื่นมากลางดึกแล้วชอบเช็คลมหายใจของคนที่นอนข้างๆเหมือนเรามั้ยคะ เราจำได้ว่าเราเคยเป็นแบบนี้ตอนเราเด็กๆกับแม่ของเรา เราชอบตื่นมาแล้วจับพุงแม่ดูว่าหายใจอยู่มั้ย ถึงจะนอนต่อได้อ่ะค่ะ แต่อาการนี้มันก็หายไปนาน จนเรามามีแฟนแล้วอาการนี้ก็กลับมาเป็นอีก เราไม่รู้ว่าเราเป็นอะไร บางครั้งเรางัวเงียอยู่เราจับพุงเขาดูแล้วเหมือนมันไม่ขยับ เราถึงขั้นต้องเขย่าตัวเขาเพื่อให้ตื่นอ่ะค่ะ เราอยากถามคำปรึกษา ว่าเราเป็นอะไร เราไม่ชอบอาการแบบนี้เลยค่ะ เราชอบตกใจหนักมากเหมือนกลัวว่าเขาจะตายอ่ะค่ะ เราควรทำยังไงดีคะ

ปล. จะเป็นเฉพาะตอนกลางคืน สดุ้งตื่นขึ้นมากลางดึกทำแบบนี้ค่ะ เกือบทุกคืนเลยค่ะ