หาช่องยูทูบต่างประเทศ สอนทำเมนูอาหารคลีน

ช่วยแนะนำช่องยูทูบของต่างชาติ ที่สอนทำอาหาร หรือพวกกล่องอาหารกลางวันเพื่อสุขภาพโดยเฉพาะหน่อยครับ
ถ้าแนวอาหารฝรั่ง-ญี่ปุ่น ยิ่งดี หรือไม่ก็ชาติไหนก็ได้ที่มีซับภาษาอังกฤษ