เรียนมวยไทย 1เดือน สามารถพอที่จะป้องกันตัวได้ไหมครับ

พอมาชกรายการ ONE และเจอนักชกต่างชาติที่ใช้หมัดเก่งๆ เลยป้องกันหมัดไม่ค่อยเป็น มีวิธีแก้หรือป้องกันตัวยังไงบ้างครับ เมื่อเจอนักมวยหมัดหนัก และเหมือนว่าส่วนมากจะเกิดอาการแหยงหมัดซะด้วย ซึ่งนักมวยไทยที่