ยาวหน่อยแต่ช่วยอ่านหน่อยนะคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ เราเป็นคนคิดมาก แคร์คนอื่นมาก มีเรื่องอะไรนิดหน่อยก็จะเก็บมาคิดตลอดคิดจนตัวเองจิตตก เสียสุขภาพจิตมากค่ะ
ในที่นี้เป็นเรื่องเพื่อนค่ะ ขอเล่าก่อนนะคะว่าเรากับเพื่อนคนนี้คบกันมา3ปีแล้วค่ะสนิทกันมากค่ะ ไปไหนด้วยกันตลอด ด้วยความที่คบกันมาสนิทกันมากก็จะมีงอนกันบ้าง ทั้งเรางอนและเค้างอน แต่เค้าจะเป็นคนที่ถ้าไม่พอใจอะไรเค้าจะเงียบแล้วแยกตัวไปอยู่คนเดียวบางครั้งก็จะทำอะไรแบบที่ไม่น่าทำอะค่ะ เหมือนแบบประชด เช่น เค้าเคยงอนแฟนแล้วเดินกลับจากหอแฟนมาหอเรา ซึ่งมันไกลมากๆแล้วตอนกลางคืนด้วย เหมือนเป็นคนที่อยากทำอะไรก็ทำไม่สนใจอะไรค่ะ แต่พอฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งเป็นคนพูดก่อนก็จะดีกันเหมือนเดิม
แต่ครั้งนี้ไม่เหมือนเดิมค่ะ เค้าไม่พูดกับเราเดินผ่านไม่มองหน้าเจอกันไม่ทัก (อยู่ห้องติดกันนะคะ) เราไม่รู้เลยว่าเกิดอะไรขึ้น ก่อนหน้านั้นเรากลับบ้าน แล้วพอกลับมาหอเรากับเค้าก็พูดกันปกติดีค่ะ แต่พอตอนเย็นเค้าก็ไม่พูดกับเราแถมยังทำหน้าแบบเหมือนเหยียดสายตาใส่เราอะคะ ไม่รู้ว่าเพราะอะไร ตอนมาถึงห้องเราไปเรียกเค้าแต่เค้าไม่อยู่ พอกลับมาเค้าก็มาเรียกเราเราก็คุยปกติแล้วเราพูดว่าเรียกไม่ตอบนะ คือแบบพูดหยอกๆกันอะ เพราะปกติก็พูดแบบนี้อยู่แล้ว แล้วเค้าก็บอกว่าไม่อยู่ห้อง(น้ำเสียงเค้าปกติมากค่ะ) เราพูดว่า เรียกตั้งแต่ตอนมาถึงนู้นน ตอนพูดเราพูดเสียงปกติเลยนะคะ เค้าก็พูดอะไรไม่รู้เราได้ยินไม่ถนัด พอตอนเย็นเจอกันเค้าก็ไม่ทักเราเลย เราก็ยังไม่รู้นะว่าเพื่อนเป็นอะไรก็ยังคิดว่าปกติ เพื่อนเราอีกคนก็เลยทักเค้า เราก็เลยพูดหยอกไปว่า อย่าไปคุยๆเรียกไม่ตอบ คือเราแค่แซวอะค่ะเราไม่แน่ใจว่าเค้าโกรธเราตรงนี้มั้ย แล้วเค้าก็ตอบกลับมาว่าไม่คุยก็ไม่ต้องคุยพร้อมกับทำหน้าตาแบบเหมือนเกลียดเรา เราก็อึ้ง พอสักพักเค้ามาลงใน fb เกี่ยวกับการตัดเพื่อนค่ะ เราเห็นก็เก็บมาคิดมากอีกทั้งคืนเรานอนไม่หลับเลย คิดแต่ว่าเค้าโกรธอะไรเรา ที่เราพูดแซวหรอ แล้วพอเจอกันอีกครั้งเค้าก็เดินผ่านเราไปจะไม่ทักจนเราเรียกชื่อเค้า แล้วพูดว่าเรียกไม่ตอบนะช่วงนี้ เค้าหันมาแล้วทำหน้าตาเหยียดเราเหมือนไม่ใช่เพื่อนกันเลย แล้วพูดว่าที่ไม่ตอบแสดงว่าไม่อยู่ห้อง พูดแบบกระแทกๆอะ เราาเสียความรู้สึกมากตอนนั้นที่เค้าทำหน้าตาใส่เราแบบนั้น แล้วเค้าก็ไปโพสใน fb เกี่ยวกับเพื่อน แล้วก็ปากคนไรแบบนี้ เราเก็บมาคิดมากจิตตกนอนไม่หลับเลยหรือว่าเค้าโกรธที่เราแซวจริงๆ
พอเราคิดว่าเราผิดปุ๊บเราก็พยายามจะทักจะคุยแต่เค้าก็จะไม่ตอบเราไปเรียกเค้าไม่ตอบทั้งที่เค้าอยู่ห้องนะคะ พยายามทุกอย่าง ลงสตอรี่รูปเรากับเค้าแล้วก็เพื้อนอีกคนนึง แต่เค้าก็ไม่ตอบ เจอกันเราก็ทักแต่เค้าตอบแค่ อ่อ อืม เอ่อ เหมือนที่เราบอกคือเหมือนเค้าทำอะไรไม่สนใจใครอะค่ะ ตอนง้อแรกๆคือเราจิตตกมา เครียด เสียสุขภาพจิตเวลาเค้าทำแบบนั้นใส่เรา จนตอนนี้เรารู้สึกเหนื่อยมากค่ะ ที่ต้องตามคุยกับเค้าทั้งๆที่เค้าไม่อยากคุยกับเราเลย เราไปปรึกษาเพื่อนอีกคน เค้าก็บอกว่าก็ง้อแล้วคุยด้วยแล้วถ้าเค้าไม่คุยด้วยจะพยายามทำไม เราก็เลยไม่ไปเรียกเค้าที่ห้องแล้วค่ะ แล้วก็เอาของที่ยืมเค้าไปคืน กุญแจห้องเค้าด้วย (เค้าให้เราเก็บกุญแจสำรองไว้)
แล้วก็ไม่ไปสุงสิงหรือไม่ยุ่งกับเค้ามากแล้วค่ะ ออกไปเที่ยวกับเพื่อนคนอื่น รู้สึกดีขึ้นมากค่ะ สุขภาพจิตดีขึ้นไม่ต้องคิดเรื่องอะไรแบบนี้มาก
แต่เราก็ไม่อยากเลิกคบเค้าเพราะเราคบกับเค้ามาก่อนเพื่อนใหม่ เรารู้สึกสนิทใจกับเค้ามากกว่า เรารู้สึกว่าถ้าเค้าตัดเพื่อนกับเราจริงๆ เราจะไม่มีเพื่อนค่ะ ทั้งๆที่เพื่อนในกลุ่มเราเยอะมากๆค่ะ แต่เแค่คือเพื่อนใหม่แค่นั้นเอง เราว่าเรามองแต่เพื่อนคนนี้แคร์แต่เพื่อนคนนี้เกินไปจนลืมสนใจเพื่อนคนอื่นที่อยู่ข้างๆถึงแม้จะเป็นเพื่อนใหม่ก็ตาม พอคิดแบบนี้เราก็รู้สึกดีขึ้น
แคร์เค้าแต่เค้าไม่แคร์เรา เราควรปล่อยไม่ไปยุ่งกับเค้ามั้ยค่ะ ถ้าเค้าอยากคุยด้วยเค้าก็กลับมาคุยเอง หรือเราจะพยายามคุยกับเค้าอยู่ฝ่ายเดียวแบบนี้ หรือว่าเค้าจะตัดขาดกับเราเพราะเรื่องนี้จริงๆ เราแซวแรงเกินไปหรอ? เพื่อนๆช่วยคำแนะนำหน่อยค่ะ เราเสียสุขภาพจิตมากและรู้สึกเหมือนจะไม่อยากพยายามแล้วค่ะ
ปล. กับแฟนเราไม่เคยพยายามแบบนี้เลยค่ะ แต่กับเพื่อนคนนี้ไม่รู้ทำไมเหมือนกัน จนบางทีแฟนก็น้อยใจว่าทำไมไม่พยายามกับเค้าเหมือนกับเพื่อนบ้าง
เราเป็นคนคิดมากค่ะ แคร์คนอื่นมากเกินไป โดยเฉพาะเพื่อน
ตามหัวข้อเลยค่ะ เราเป็นคนคิดมาก แคร์คนอื่นมาก มีเรื่องอะไรนิดหน่อยก็จะเก็บมาคิดตลอดคิดจนตัวเองจิตตก เสียสุขภาพจิตมากค่ะ
ในที่นี้เป็นเรื่องเพื่อนค่ะ ขอเล่าก่อนนะคะว่าเรากับเพื่อนคนนี้คบกันมา3ปีแล้วค่ะสนิทกันมากค่ะ ไปไหนด้วยกันตลอด ด้วยความที่คบกันมาสนิทกันมากก็จะมีงอนกันบ้าง ทั้งเรางอนและเค้างอน แต่เค้าจะเป็นคนที่ถ้าไม่พอใจอะไรเค้าจะเงียบแล้วแยกตัวไปอยู่คนเดียวบางครั้งก็จะทำอะไรแบบที่ไม่น่าทำอะค่ะ เหมือนแบบประชด เช่น เค้าเคยงอนแฟนแล้วเดินกลับจากหอแฟนมาหอเรา ซึ่งมันไกลมากๆแล้วตอนกลางคืนด้วย เหมือนเป็นคนที่อยากทำอะไรก็ทำไม่สนใจอะไรค่ะ แต่พอฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งเป็นคนพูดก่อนก็จะดีกันเหมือนเดิม
แต่ครั้งนี้ไม่เหมือนเดิมค่ะ เค้าไม่พูดกับเราเดินผ่านไม่มองหน้าเจอกันไม่ทัก (อยู่ห้องติดกันนะคะ) เราไม่รู้เลยว่าเกิดอะไรขึ้น ก่อนหน้านั้นเรากลับบ้าน แล้วพอกลับมาหอเรากับเค้าก็พูดกันปกติดีค่ะ แต่พอตอนเย็นเค้าก็ไม่พูดกับเราแถมยังทำหน้าแบบเหมือนเหยียดสายตาใส่เราอะคะ ไม่รู้ว่าเพราะอะไร ตอนมาถึงห้องเราไปเรียกเค้าแต่เค้าไม่อยู่ พอกลับมาเค้าก็มาเรียกเราเราก็คุยปกติแล้วเราพูดว่าเรียกไม่ตอบนะ คือแบบพูดหยอกๆกันอะ เพราะปกติก็พูดแบบนี้อยู่แล้ว แล้วเค้าก็บอกว่าไม่อยู่ห้อง(น้ำเสียงเค้าปกติมากค่ะ) เราพูดว่า เรียกตั้งแต่ตอนมาถึงนู้นน ตอนพูดเราพูดเสียงปกติเลยนะคะ เค้าก็พูดอะไรไม่รู้เราได้ยินไม่ถนัด พอตอนเย็นเจอกันเค้าก็ไม่ทักเราเลย เราก็ยังไม่รู้นะว่าเพื่อนเป็นอะไรก็ยังคิดว่าปกติ เพื่อนเราอีกคนก็เลยทักเค้า เราก็เลยพูดหยอกไปว่า อย่าไปคุยๆเรียกไม่ตอบ คือเราแค่แซวอะค่ะเราไม่แน่ใจว่าเค้าโกรธเราตรงนี้มั้ย แล้วเค้าก็ตอบกลับมาว่าไม่คุยก็ไม่ต้องคุยพร้อมกับทำหน้าตาแบบเหมือนเกลียดเรา เราก็อึ้ง พอสักพักเค้ามาลงใน fb เกี่ยวกับการตัดเพื่อนค่ะ เราเห็นก็เก็บมาคิดมากอีกทั้งคืนเรานอนไม่หลับเลย คิดแต่ว่าเค้าโกรธอะไรเรา ที่เราพูดแซวหรอ แล้วพอเจอกันอีกครั้งเค้าก็เดินผ่านเราไปจะไม่ทักจนเราเรียกชื่อเค้า แล้วพูดว่าเรียกไม่ตอบนะช่วงนี้ เค้าหันมาแล้วทำหน้าตาเหยียดเราเหมือนไม่ใช่เพื่อนกันเลย แล้วพูดว่าที่ไม่ตอบแสดงว่าไม่อยู่ห้อง พูดแบบกระแทกๆอะ เราาเสียความรู้สึกมากตอนนั้นที่เค้าทำหน้าตาใส่เราแบบนั้น แล้วเค้าก็ไปโพสใน fb เกี่ยวกับเพื่อน แล้วก็ปากคนไรแบบนี้ เราเก็บมาคิดมากจิตตกนอนไม่หลับเลยหรือว่าเค้าโกรธที่เราแซวจริงๆ
พอเราคิดว่าเราผิดปุ๊บเราก็พยายามจะทักจะคุยแต่เค้าก็จะไม่ตอบเราไปเรียกเค้าไม่ตอบทั้งที่เค้าอยู่ห้องนะคะ พยายามทุกอย่าง ลงสตอรี่รูปเรากับเค้าแล้วก็เพื้อนอีกคนนึง แต่เค้าก็ไม่ตอบ เจอกันเราก็ทักแต่เค้าตอบแค่ อ่อ อืม เอ่อ เหมือนที่เราบอกคือเหมือนเค้าทำอะไรไม่สนใจใครอะค่ะ ตอนง้อแรกๆคือเราจิตตกมา เครียด เสียสุขภาพจิตเวลาเค้าทำแบบนั้นใส่เรา จนตอนนี้เรารู้สึกเหนื่อยมากค่ะ ที่ต้องตามคุยกับเค้าทั้งๆที่เค้าไม่อยากคุยกับเราเลย เราไปปรึกษาเพื่อนอีกคน เค้าก็บอกว่าก็ง้อแล้วคุยด้วยแล้วถ้าเค้าไม่คุยด้วยจะพยายามทำไม เราก็เลยไม่ไปเรียกเค้าที่ห้องแล้วค่ะ แล้วก็เอาของที่ยืมเค้าไปคืน กุญแจห้องเค้าด้วย (เค้าให้เราเก็บกุญแจสำรองไว้)
แล้วก็ไม่ไปสุงสิงหรือไม่ยุ่งกับเค้ามากแล้วค่ะ ออกไปเที่ยวกับเพื่อนคนอื่น รู้สึกดีขึ้นมากค่ะ สุขภาพจิตดีขึ้นไม่ต้องคิดเรื่องอะไรแบบนี้มาก
แต่เราก็ไม่อยากเลิกคบเค้าเพราะเราคบกับเค้ามาก่อนเพื่อนใหม่ เรารู้สึกสนิทใจกับเค้ามากกว่า เรารู้สึกว่าถ้าเค้าตัดเพื่อนกับเราจริงๆ เราจะไม่มีเพื่อนค่ะ ทั้งๆที่เพื่อนในกลุ่มเราเยอะมากๆค่ะ แต่เแค่คือเพื่อนใหม่แค่นั้นเอง เราว่าเรามองแต่เพื่อนคนนี้แคร์แต่เพื่อนคนนี้เกินไปจนลืมสนใจเพื่อนคนอื่นที่อยู่ข้างๆถึงแม้จะเป็นเพื่อนใหม่ก็ตาม พอคิดแบบนี้เราก็รู้สึกดีขึ้น
แคร์เค้าแต่เค้าไม่แคร์เรา เราควรปล่อยไม่ไปยุ่งกับเค้ามั้ยค่ะ ถ้าเค้าอยากคุยด้วยเค้าก็กลับมาคุยเอง หรือเราจะพยายามคุยกับเค้าอยู่ฝ่ายเดียวแบบนี้ หรือว่าเค้าจะตัดขาดกับเราเพราะเรื่องนี้จริงๆ เราแซวแรงเกินไปหรอ? เพื่อนๆช่วยคำแนะนำหน่อยค่ะ เราเสียสุขภาพจิตมากและรู้สึกเหมือนจะไม่อยากพยายามแล้วค่ะ
ปล. กับแฟนเราไม่เคยพยายามแบบนี้เลยค่ะ แต่กับเพื่อนคนนี้ไม่รู้ทำไมเหมือนกัน จนบางทีแฟนก็น้อยใจว่าทำไมไม่พยายามกับเค้าเหมือนกับเพื่อนบ้าง