ใครเคยเจอบ้าง คนที่ตื่นมาจับโทรศัพท์ทันที เข้าห้องอาบน้ำนั่งส้วมต้องเล่นโทรศัพท์ตลอดเวลา

 และในชีวิตก็เลยเหมือนไม่โฟกัสอะไรเลย เช่นมัวแต่ดูโทรศัพท์ ก็จะช้า อืดอาด
 บางทีก็จะลืมปิดไฟห้องน้ำ หรือแต่งตัวเสร็จก็จะลืมเก็บนู้นเก็บนี่เพราะโฟกัสแต่การจับโทรศัพท์ 

คนแบบนี้จะแก้ไขยังไงดีคะ