ความคิดฮีลตัวเองยังไงกันบ้างคะ

คือตั้งแต่ช่วงปีใหม่มาแม่บอกว่าพ่อมีคนอื่นแล้วแม่ก็หนีไปสองรอบแล้วก็กลับมาพอกลับมาก็ทะเลาะกันอีกตอนแรกแม่บอกว่ากิ๊กพ่อเป็นอีกคนและมั่นใจมากว่าใช่แต่สรุปก็ไม่ใช่ค่ะพอมารอบนี้หนักกว่าเดิมเลยค่ะเพราะว่าค

เรารู้สึกไม่อยากทำอะไร ไม่อยากกิน ไม่อยากนอน มันฟุ้งซ่านไปหมด มีความรู้สึกเหนื่อยล้า ล่าสุดนั่งเฉยๆโดยไม่ทำอะไรเลยเป็นชั่วโมงๆ พอมีวิธีฮีลตัวเองยังไงกันบ้างค่ะ

คือผมตั้งใจสอบตำรวจมากเพื่อที่จะได้มีอนาคตดีๆไว้อยู่กับแฟนแต่พอวันนี้ทะเลาะกันแฟนผมบอกว่า จะสำเร็จไม่สำเร็จ กูไม่รอแล้ว มันทำผมดิ่งมากๆเลยครับ ถ้าเป็นพวกคุณจะจัดการกับความรู้สึกแบบนี้ยังไงหรอครับ

สวัสดีครับ ขอคำปรึกษาจากเพื่อน ๆ พันทิพหน่อยครับ ผมอายุ 26 ปี ปีหน้าจะ 27 อาศัยอยู่กรุงเทพ ทำงานประจำครับ ผมคบกับแฟนมา 5–6 ปีแล้ว ปัจจุบันเราอาศัยอยู่ด้วยกัน และซื้อคอนโดร่วมกัน 1 ห้อง โดยรวมเร

สวัสดีค่ะทุกคน เราได้ชื่อว่าเป็นนักจิตวิทยา ทุกคนคงพอจะทราบว่าหน้าที่ของพวกเราคือช่วยเหลือ และเยียวยาทางจิตใจของคนที่มารับคำปรึกษาใช่มั้ยคะ ทุกคนคงจะมองว่าพวกเราเข้มแข็งมากที่ต้องเจอผู้รับคำปรึกษาที่ม

เวลาเครียดๆ ไม่ว่าจะ เรื่องงาน ชีวิตส่วนตัว . ส่วนตัวเชื่อว่า ถ้าปัญหาไม่ถูกแก้ไข คงทำได้แค่บรรเทา แต่แล้วชั่วแวบนึง หรือ ช่วงว่าง มันจะกลับมาเครียดต่อ ไม่ได้หายไปไหนหรอก . . แล้วเพื่อนๆ มีวิธีคลายเค

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ แม่ไม่รับฟังการอธิบายของเราเลยเวลามีปัญหาหรือทะเลาะกันแม่จะต้องถูกเสมอในตอนที่ทะเลาะกันเคยบอกเราว่าต่อให้จะด่าขนาดไหนก็ห้ามชักสีหน้า ห้ามร้องไห้ ห้ามเถียง ห้ามเดินหนี ปีนี้เราอาย

เมื่อเช้าอ่านข่าว อีลอน มัส สร้าง macrohard ทำ xAI สงสัยว่า อนาคต Windows และ OS ยุค AI จะเป็นอย่างไร เลยถาม ChatGptๆ ตอบว่า ในอนาคต: มีแนวคิดและต้นแบบ (เช่น AIOS, Prompt-to-OS) ที่ให้ AI ทำหน้าที่เ