เก็บเรื่องคนอื่นมาคิดมากเกินไปแก้ยังไงดีคะ

สวัสดีค่ะ ขอพื้นที่ระบายหน่อยนะคะ ไม่แน่ใจว่าคิดมากไปเองหรือเปล่า แต่ช่วงนี้รู้สึกเหงาแปลกๆ ทั้งที่ชีวิตก็ไม่ได้มีปัญหาอะไรใหญ่โต เมื่อก่อนตอนเรียน ม.ปลายหรือมหาลัย เราเคยมีแก๊งเพื่อนที่สนิทกันมาก คุย

เราเคยจับได้ว่าสามีแอบคุยกับผู้หญิงในที่ทำงานเดียวกัน ตอนนั้นที่จับได้ มีลูกวัย 10 เดือนค่ะ จับได้ครั้งนั้นเขาขอโอกาสกลับมาคืนดี เราก็ยอม เพราะเห็นว่าลูกยังเล็ก แต่มาวันนี้ไปเห็นแชทไลน์กลุ่มที่เข้าตั้

คือหนูอยู่ม.ปลาย วันนี้เจอเรื่องที่ทำให้เสียใจมาคือการที่ลงเลือกตั้งแล้วแพ้ แข่งกันอยู่2พรรค แพ้แบบคะแนนขาดเลยค่ะ หนูรู้สึกเสียใจมากมากจนกลับบ้านมาร้องไห้ไม่หยุดซึ่งหนูไม่รู้จะเอาเรื่องนี้ไปให้ใครปลอบ

คือเรานั่งทำงานที่ครูสั่งอยู่ค่ะเเล้วเพื่อนสนิทเรานางก็ทำงานเสร็จเเล้วเเล้วก็มาชวนเราไปยืมสีครูที่ปรึกษาเเต่เราบอกไปว่าเราไม่ไปนางก็ไปชวนคนอีกเเต่คนอื่นก็ไม่ไปเเล้วเพื่อนอีกคนก็บอกนะคะว่ามีสีให้ยืมเเต

ทำยังไงดีคะคือเราเครียดมากเลยเวลาอยู่กับเพื่อนที่สนิทด้วยแล้วเวลาเราชวนนางคุยแล้วเขาไม่ตอบมันรู้สึกกดดันมากแบบรู้สึกถูกเมินเลยอ่ะค่ะคือเสียใจมากคือแบบอนาคตน่าจะเข้ากับนางได้น้อยลงตอนนี้คือแบบเหนื่อยมา

มีวิธีสังเกตว่าคนในครอบครัวติดพนันออนไลน์/หนี้นอกระบบหรือแค่เรียกร้องความสนใจไหมครับ เรื่องมีอยู่ว่ามีคนในครอบครัวพึ่งเลิกกับแฟนแล้วไปทหาร ระหว่างไปทหารก็จะชอบทักไปหายืมคนนั้นคนนี้ไปเรื่อย เรื่องมาแดง

คือแฟนเรา เขามีพี่ผญคนนึงที่เขารจ ก่อนที่เขาเจอเรา เขาก็สนิทกับพี่ผญคนนั้น แล้วก็เอาพี่เขาเข้า เพื่อนสนิทในไอจี ปัจจุบันนี้แฟนเราไม่ได้ทักไปคุยกับผญคนไหนแล้วนอกจากคนจะทักมา แล้วพี่ผญคนนั้น ก็ชอบรีพลาย