หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทําไมรู้สึกว่าจขกท.นั่งหลับอยู่บนเก้าอี้แต่ตื่นมาอยู่บนที่นอนงง มาได้ไง ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ห้องนอนจขกท.ล็อกไว้สนิท แต่เหมือนจะจินตนาการไปเอง หรือคิดไปเอง
แต่จริงๆตัวจขกท. นั่งหลับอยู่บนเก้าอี้อยู่เลย เอ๋แปลก 555
ปล.เป็นหลายรอบแล้ว แต่อยากมาหาคําตอบของชาวพี่ๆเพื่อนๆในพันทิป
#มีใครเป็นแบบเราบ้าง แล้วแก้ยังไงค่ะ หลอนไปหมดเลย
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
6 ท่าเบาๆก่อนนอน ช่วยทำให้หลับลึก ลดอับเสบ
มีใครที่นอนครบ 7–8 ชั่วโมงแล้วยังตื่นมาไม่สดชื่น? หลับ ๆ ตื่น ๆ กลางดึกบ่อย ๆ ความจริงคือ “คุณภาพการหลับ” สำคัญกว่าจำนวนชั่วโมง และช่วงกลางคืนคือเวลาที่ร่างกายซ่อมแซมตัวเอง ลดการอักเ
parn 256
ตื่นกลางดึก สัญญาณเตือนเรื่องการนอนที่ไม่ปกติ
หลายคนคุ้นเคยกับการนอนหลับแล้วตื่นขึ้นมากลางดึกโดยไม่มีสาเหตุชัดเจน บางครั้งมองนาฬิกาแล้วแต่กลับนอนต่อไม่ได้ ความรู้สึกนี้อาจเกิดขึ้นครั้งคราวและไม่ส่งผลต่อชีวิตประจำวัน แต่หากเกิดขึ้นซ้ำบ่อยครั้งจนกร
โรงพยาบาลเพชรเวช
รายงานความคืบอยู่กับที่ จันทร์ ที่ 2 มี.ค. 2569 (ฝันถึงเธอครั้งแรก ตั้งแต่คบกันมาฉี่ปี / ลากิจนิดหน่อย) 🤍
1. ฉันฝัน แล้วตื่น แล้วหลับ แล้วตื่น แล้วหลับ กระมัง สิ่งที่จำได้เลยน้อยลงเรื่อย ๆ ไม่ได้นั่งทบทวน คร่าว ๆ ก็คือ ฝันถึงว่านั่งโต๊ะกินข้าวในบ้าน ร่วมกับเธอ แล้วมีคุณแม่ของเธอ นั่งอยู่ตรงขวามือของเธอ ดู
อวัยวะชิ้นนั้น
นอนน้อยกว่า 6 ชม. VS นอนมากกว่า 8 ชม. ส่งผลเสียต่อสุขภาพทั้งคู่
คนไทยกว่า 19 ล้านคน หรือประมาณ 30-40% ของประชากรเผชิญปัญหาการนอนไม่หลับเรื้อรัง ส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน เช่น อ่อนเพลีย เครียด หงุดหงิดง่าย และ โรคซึมเศร้า สาเหตุหลักมาจากความเครียดด้านการเงิน
สมาชิกหมายเลข 2933266
ข้าวเหนียวมะม่วง 3 กล่อง100 น้ำตาลคงพุ่ง🤣 ยอมแพ้ วันนี้ยอมถอย ตัดใจครับ 😭 💔
จขกท.ไปโรงพยาบาลแล้วรอรับสาวเลิกงานครับแอบมาเดินSupermarket แม่ค้าบอกกล่องละ40.- เอาไป3กล่อง100.- ผมส่งถามผู้มีส่วนได้ส่วนเสียบอกไม่รับ 555 วันนี้ยอมให้ก่อนครับ เพื่อสุขภาพที่ดีหลัง2ทุ่มควรงดข
double two
หลับโดยไม่ตื่น
ใครเคยมีความรู้สึกว่า โลกนี้มันน่าเบื่อ มันเหนื่อยมั้ยคะ เราเป็นคนนึงที่ทำงานไปด้วยเรียนไปด้วยในวัย18 เราขาดเรียนบ่อยมากค่ะในเทอม2 เพราะเราไม่อยากมาเจอสังคมที่โรงเรียน ตอนไปทำงาน เราก็มีเรื่องต้องคิด
สมาชิกหมายเลข 6512671
ใครเคยเจอตัวเรือดในบ้านบ้างมั้ยคะ แชร์วิธีกำจัดหน่อยค่ะ
ตอนนี้เครียดมากจนนอนไม่หลับมาหลายคืนแล้วค่ะ คือเราคันตามตัวตอนตื่นนอน เป็นตุ่มแดงๆ เรียงกันเป็นแถว ตอนแรกคิดว่ายุงกัด หรือแพ้อะไรสักอย่าง ลองเสิชดูแล้วอาจจะเกิดจากตัวเรือดกัด ?? แล้วพอมาคิดๆ ดู เราก็
not buy the moon
คนแก่นอนน้อย อาจไม่จริงเสมอไป แต่เป็นที่วิธีการนอนมากกว่าครับ ในความเห็นผม
คนแก่นอนน้อย อาจไม่จริงเสมอไป แต่เป็นที่วิธีการนอนมากกว่าครับ ในความเห็นผม เมื่อก่อนนอนบนเตียงหรือที่นอนราบธรรมดาไม่มีอะไรแปลก แต่ตอนใกล้อายุ 60 ปี รู้สึกนอนน้อยลงหลับไม่สนิท นอนได้ 5-6 ชม. ก็รู้สึกไม
สมาชิกหมายเลข 9264102
คนที่มีลูกเคยคิดที่ไม่น่ามีเลยไหม
ตอนนี้เราพึ่งคลอดลูกได้ไม่ถึงเดือน ไม่รู้อยู่ในช่วง babyblue ด้วยไหม มันมีความคิดทุกวัน ที่คิดถึงชีวิตตอนที่ไม่มีลูก บางทีคิดว่าให้เรานอนหลับไปเลยไม่ตื่น ตอนนี้เรามีทั้งพี่เลี้ยง 1 แม่บ้าน 1 แต่ยังรู
สมาชิกหมายเลข 3027511
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทําไมรู้สึกว่าจขกท.นั่งหลับอยู่บนเก้าอี้แต่ตื่นมาอยู่บนที่นอนงง มาได้ไง ?
แต่จริงๆตัวจขกท. นั่งหลับอยู่บนเก้าอี้อยู่เลย เอ๋แปลก 555
ปล.เป็นหลายรอบแล้ว แต่อยากมาหาคําตอบของชาวพี่ๆเพื่อนๆในพันทิป
#มีใครเป็นแบบเราบ้าง แล้วแก้ยังไงค่ะ หลอนไปหมดเลย