รถที่ไมล์สูง ควรใช้น้ำมันเครื่องที่หนืดขึ้นไหมครับ?

ส่วนตัวผม เข้าใจว่า ถ้าเครื่องใช้ไปนานๆ จะเริ่มมีร่องรอยการใช้งานเพิ่ม
การใช้น้ำมันเครื่องเบอร์ที่หนืดขึ้น จะช่วยเรื่องกำลังเครื่อง

อย่างตอนนี้ ขับ City 14-15 ปี
รถขับไม่เยอะ แต่ก็ 1 แสนนิดๆ กม. ละ
เบอร์น้ำมันเครื่องศูนย์ น่าจะ Xw-20 (ตัวเลขหน้า ผมไม่รู้ เดาว่าน่าจะ 5w-20)
ควรเปลี่ยนเป็นเบอร์ 30 หรือยังครับ?

แล้วก็ ถ้าเข้าศูนย์ บอกเค้าเปลี่ยนเบอร์น้ำมันเครื่องจาก 20 เป็น 30 เค้าเปลี่ยนให้ไหมครับ?
หรือศูนย์จะบังคับให้ใช้เบอร์เดิมตลอด?