รมควัน ยานอนหลับ เป็นวิธีไม่ทรมานสุดจริงไหมครับ

เห็นในข่าวเมื่อวันก่อนมีคนฆ่าตัวตายในรถด้วยการรมควันตัวเองโดยใช้เตาถ่าน เลยสงสัยว่าคนที่ตายด้วยวิธีแบบนี้จะรู้สึกทรมานไหมครับ

หมอวินิจฉัยว่าเราเป็นโรควิตกกังวล หลังๆเหมือนพ่วงซึมเศร้ามาด้วย ตอนนี้กินยาต้านเศร้า ยาคลายกังวล(เราพยายามเลิกตัวนี้เพราะกลัวติดยานอนหลับ) มาแล้วเป็นปี แต่ก็ยังไม่หาย คือจะมีอาการวิตกกังวลระหว่างวันตอ

ขอเกริ่นก่อนเลยนะคะ น้องสาวเราทำงานที่ธนาคารมา10ปี จู่ๆขอลาออก พอออกได้1อาทิตย์อยากกลับเข้าไปทำใหม่ เเต่พอจะกลับไป ทางที่ทำงานมีกฎ5ปีถึงจะสามารถกลับเค้าไปได้ หลังจากนั้น นางก็พยายามจะให้คนในนั้นช่วยทำ

วันนี้เป็นวันสุดท้ายของเรา ถ้าเราไม่ตอบกระทู้ คือเราได้ลาโลกไปแล้ว สู้มาตลอด แต่มันสู้ไม่ไหวแล้ว วันนี้เราตัดสินใจรมควันตัวเอง ตอนนี้กินยากินเหล้าเพื่อให้หลับ แล้วรมควันในห้อง  เราไมรู้ว่าเราจะตื

คือดิชั้นอายุหลักสี่ค่ะ  ผ่านการสูญเสียมามาก  ทั้งคนรัก (คงรักใครไม่ได้อีก)  ทั้งเพื่อน คนรู้จัก (ที่เข้าใจเมตตาเอ็นดูรับได้ ในดิชั้น)  ทั้ง น้อน (สัตว์เลี้ยง)  วันนี้ปั่

ย้อนกลับไปเมื่อตอนผมอายุ 17 ปี ผมปวดขากรรไกรแล้วไปหาหมอ (ต่างจังหวัด) หมอตรวจบอกว่าปกติทุกอย่าง แต่ไม่รู้เป็นเพราะอะไรหมอกลับส่งผมไปแผนกจิตเวช ไปพบจิตแพทย์ (หมอฟันอาจคิดว่าผมกังวลมั้ง) พอพูดคุยกับจิตแ

ตอนนี้เราอายุ15ปีค่ะ ตั้งแต่เราป.5พอแม่เลิกกัน ตอนนั้น11ปี ทนฟังเสียงทะเลาะกันมาหลาย โดนตั้งคำถามมาหลายปี ว่าจะอยู่กับใคร ต่างคนต่างด่าอีกฝ่ายให้ฟังต่างๆนาๆ จนเลิกกัน เอาตรงๆเราก็เสียใจ แต่ในตอนนั้นเร

ได้ดูคลิปแล้วเห็นว่ามีประโยชน์ไม่น้อยค่ะ สำหรับใครที่มีอาการเครียด วิตกกังวล หมองหม่น ท้อแท้ ซึมเศร้า เซ็ง หดหู่ เบื่อหน่าย ฯลฯ ไม่ว่าจะขั้นเล็กน้อย หรือ อาการที่มากขึ้นจนต้องพบแพทย์ มันจะมีความเข้า