เวลาอกหักควรทำไงใครพอจะทราบบ้างไหมครับ

เริ่มเรื่องนะครับ คือเราอยู่ปี 4 ซึ่งเป็นปีที่จะเรียนจบแล้ว เรากับแฟนอยู่คนละจังหวัดกัน ซึ่งเป็นตัวผมที่ไม่ได้ไปหาเลย เพราะเรียน แต่มันคงเป็นเหตุผลในการอ้างไม่ได้หรอก เราคบกับแฟนมา 2 ปีกำลังจะเข้า ปีที่ 3 อีก 1 เดือน ซึ่งแฟนเป็นคนบอกเลิกเรา ก่อนจะเลิกมันจะมีเรื่องอยู่ว่า เราก็โทรหาแฟนปกติ แฟนติดสาย เราก็ถามว่าคุยกับใคร แฟนไม่บอกแล้วชวนทะเลาะ เราก็ไม่อะไร เพราะถามไปก็ไม่ได้อะไรอยู่ดี แล้วนอกจากนั้นจะมีการปิดสตอรี่ใน Ig บ้าง ซึ่งอยู่มาวันนึงแฟนก็มาบอกเลิกเรา โดยให้เหตุผลว่าเราไม่มีเวลาให้ ซึ่งตอนนั้นเราก็เข้าใจ เราทำใจได้ แต่มาในวันนี้เรากับมารู้ที่หลังว่าแฟนแอบมีคนใหม่ ในขณะตอนที่คบกับเราอยู่ เราไม่รู้จะต้องทำไงให้หายเศร้า

ใครพอจะมีวิธีทำให้เศร้าบ้างไหมครับ ตัวเราเพื่อนน้อย หาระบายกับเพื่อนก็กลัวจะรบกวน คุยก้บครอบครัวก็กลัวจะร้องใส่

ใครมีคำแนะนำอะไรบอกได้นะครับ ขอบคุณครับ