หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รู้ว่าตอนนั้นทำอะไรอยู่แต่จู่ๆก็วูบหลับไปเลยคืออะไรคะ??
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
เราเป็นได้ประมาณ4-5วันแล้วค่ะแล้วมักจะเป็นช่วงกลางคืนเวลาประมาณ3-4ทุ่ม แล้วก็ชอบจะตื่นขึ้นมาช่วงตี4ครึ่งได้ ก็คือช่วงนั้นคือเรานอนเล่นโทรทัศพ์ธรรมดาเพลินๆ อ่านการ์ตูนสนุกๆ แล้วก็คุยกับเพื่อนทางฌทรศัพท์ไปด้วยค่ะ แต่ว่าจู่ๆมันก็ดับไปเลยรู้อีกทีก็คือตื่นมาตี4แล้วเราเป็นได้4-5วันแล้วค่ะไม่รู้เป็นเพราะอะไร เหนื่อยรึเปล่าเราก็ไม่เหนื่อยระคะวันนั้น ใครพอจะทราบบ้างคะ หรือเป็นอาการธรรมดา😭
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
ใส่ข้อความ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
😴 การนอนหลับลึก (Deep Sleep) “วัคซีนธรรมชาติ” ที่ดีที่สุดของร่างกาย — และคนยุคใหม่กำลังขาดมากกว่าที่คิด
✍️ โดย หมอแอมป์ นพ. ตนุพล วิรุฬหการุญ “ทำไมบางคนอายุเท่ากัน แต่ฟื้นตัวไม่เท่ากัน ทำไมบางคนดูเด็ก สมองไว ภูมิดี ทั้งที่งานหนัก” คำตอบมักไม่ได้อยู่ที่วิตามิน ไม่ได้อยู่ที่อาหารเสริม แต่อยู
Lady_Simplicity
ดวงตก ทำให้ต้องเจออะไรแปลกๆจริงไหมคะ
ปกติเป็นคนชอบฝันถึงวิญญาณ คือเห็นมาหลายๆรูปแบบเลยตั้งแต่เด็ก และไม่ถนัดเข้าวัดทำบุญสักเท่าไหร่ค่ะ -เกริ่นก่อนว่าสมัยเรา 1-2 ขวบ (2542) แม่เราเจอผีที่ปั๊มน้ำมันแห่งหนึ่งในภาคอีสาน จนกลับมาถึงที่พักท
สมาชิกหมายเลข 2090005
คืนหลอนวันพายุกระหน่ำ กับเสียงเปรตปริศนา
เมื่อเดือนสิงหาคมปี 2018 ที่อำเภอบางไทร จังหวัดพระนครศรีอยุธยา มีเด็กหนุ่มวัย 14 ปี ชื่อ อัด ต้องใช้ชีวิตอยู่ตามลำพังที่บ้านเป็นครั้งแรกในชีวิต พ่อกับแม่ของเขาเดินทางไปเยี่ยมญาติที่จังหวัดระยองและจะกล
สมาชิกหมายเลข 6329304
วิธีการแก้ปัญหาการนอนไม่หลับ
การนอนไม่หลับไม่ใช่แค่เรื่องของความเหนื่อยล้า แต่คือภาวะที่ร่างกายและสมองไม่สามารถ "ปิดสวิตช์" ลงได้ตามปกติ หากปล่อยไว้นานจะส่งผลเสียต่อทั้งสุขภาพกายและอารมณ์ การแก้ปัญหานี้อย่างยั่งยืนไม่ได
CaiJinlian
นอนเช้าจนเป็นนิสัยทำไงให้กลับมานอนไว?
ปกติเมื่อก่อน4ทุ่มเราก็นอนแล้วแต่มีแฟนเก่าเราคนนึงเข้ามาในชีวิตเราชวนเราโทรคุยทุกวันจน จนการนอนเราเปลี่ยนไป จาก4ทุ่มเป็นตี5-6โมง แล้วเราก็ติดนิสัยนอนเช้ามาเรื่อยไปจนกระทั่งเราได้เลิกกับเค้า เราก็พยา
สมาชิกหมายเลข 9217237
* * * พาเที่ยว งานดอกไม้ ที่เชียงใหม่ ของ อบจ.เชียงใหม่ ครับ * * *
ไม่รู้เหมือนกันว่า เค้าจัดงานนี้มากี่ปีแล้ว เพราะปกติ ที่พูดถึง งานดอกไม้ ในหัวก็จะมีแต่ "เชียงราย" แหละ .. มารู้จัก ตอนปีที่แล้ว ก็ขี่รถมอไซค์ ไปเที่ยว ก็สวยดี ไม่เลว มาปีนี้ เห็นข่าวว่า
เด็กบูรพา
ปัญหา น้องหมา คอร์กี้
น้องสาวเลี้ยงคอร์กี้แปบๆ 10 ปี แล้ว มีประเด็นดังต่อไปนี้ครับ 1. น้ำลายไหลยืด เต็มพื้นทั้งบ้าน มีใครเป็นแบบนี้บ้าง แต่ก่อนนึกว่าจะเป็นแค่ช่วงหน้าร้อน ทุกหน้า ทุกวันไหลตลอด มีแนวทางแก้ไขยังไงบ้าง หรือต
สมาชิกหมายเลข 8564076
ลูก 10 เดือนงอแงเอาแต่ใจมาก ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ
ลูกชายวัย 10 เดือน ช่วงนี้งอแงเอาแต่ใจมากค่ะ ขัดใจนิดๆหน่อยๆก็ร้องเสียงดังมาก บางวันร้องงอแงตั้งแต่ตื่นตอนเช้า (กลางคืนลูกนอนหลับยาวนะคะไม่ได้ตื่นกลางดึกหรือมีอะไรรบกวน) แม่ก็ไม่รู้งอแงจะเอาอะไร บางที
สมาชิกหมายเลข 7039341
พี่คะ ช่วยให้หนูนอนกลางคืน ตื่นกลางวันตามปกติ เหมือนเดิมได้มั้ยคะ
เรื่องของเรื่อง มีอยู่ว่า เราจับฉลากได้เวรกะกลางคืนของบริษัทแห่งหนึ่ง ขออนุญาตไม่บอกชื่อนะคะ อิอิ ทำงานเป็นผู้หญิงกลางคืน มา1เดือนเต็ม ด้วยความที่เป็นคนหลับยาก ต้องพึ่งพิงยาช่วยให้หลับ จึงไม่มีปัญหาก
สมาชิกหมายเลข 4907631
หัวหน้าสั่งงานตอน 2 ทุ่ม บอกขอพรุ่งนี้เช้า... ผมไม่อ่านไลน์และรอทำตอน 9 โมง กลายเป็นคน "ไม่มีความรับผิดชอบ" ไปแล้วหรอ
เรื่องมีอยู่ว่า เมื่อคืนตอนประมาณ 2 ทุ่มครึ่ง ในขณะที่ผมกำลังกินข้าวกับครอบครัวและดูซีรีส์พักผ่อนหลังจากเหนื่อยมาทั้งวัน จู่ๆ เสียงไลน์กลุ่มแผนกก็ดังขึ้นครับ หัวหน้าทักมาสั่งงานยาวเป็นหางว่าว พร้อมทิ้
สมาชิกหมายเลข 5964416
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รู้ว่าตอนนั้นทำอะไรอยู่แต่จู่ๆก็วูบหลับไปเลยคืออะไรคะ??
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้