การทำร้ายตัวเองจำเป็นต้องเป็นโรคซึมเศร้า​อย่างเดียวไหมคะ?

คือหนูสงสัยมานานแล้วค่ะ เพราะไม่คิดว่าตัวคิดว่าตัวเองเป็นโรคนี้และน่าจะไม่เป็นด้วย แต่เวลาที่เครียดก็จะใช้วิธีทำร้ายตัวเองเพื่อระบายตลอดเลย คืออยากลองไปตรวดแต่ในหลายๆเรื่องก็ไม่สามารถ​ทำแบบนั้นได้ ของขอความคิดเห็นของหลายๆคนค่ะ