บัญชีทวิตเตอร์โดนระงับชั่วคราว แก้ไขยังไงคะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ คือบัญชีทวิตเตอร์โดนระงับการใข้งานชั่วคราว ทางทวิตให้ส่งรหัสผ่านยืนยันบัญชีไปยังเบอร์โทรศัพท์เท่านั้น ไม่สามารถเปลี่ยนขอรหัสให้ส่งผ่านอีเมลหรือช่องทางอื่นได้ ซึ่งเบอร์นั้น ตอนนี้ไม่ได้ใช้งานแล้ว สามารถหาวิธีกู้คืนทางอื่นได้มั้ยคะ