หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แชร์วิธีจัดการความรู้สึกทีค่ะ
กระทู้คำถาม
ปัญหาความรัก
ประสบการณ์ความรัก
ความรักต่างวัย
ปัญหาชีวิต
สุขภาพจิต
.
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แบบนี้เรียกฝันล่วงหน้า หรือฝันมั่ว ถ้าใช่เป็นผลจากการนอนสมาธิไหมคะ
เมื่อวาน อา.5ตค68 นี่แหละ หลังจากกินข้าวช่วง 2 ทุ่มกว่า ก็เตรียมตัวทำงาน สมองพร้อมร่างพร้อม นั่งอ่านตำราเตรียมเขียน ทำนั่นนี่ไปมา สักพักเพลีย ง่วง เลยนั่งหลับบนเก้าอี้ทำงาน เอาขาดพาดเตียงนอนเอนหลับตา
buchecktien
อาการแบบนี้คืออะไรเป็นมานานจะ3ปีแล้ว
ร้องไห้ง่ายน้อยใจง่ายหงุดหงิดงายเครียดง่ายโมโหง่ายกังวนง่ายโมโหง่ายคิดไปเองง่ายคิดมากง่ายหลับๆตื่นๆกินมากเกินไปกินน้อยเกินไปบางทีก็ไม่กินเลยหลับๆตื่นๆอยู่คนเดียวร้องก็ร้องไห้ออกมาแบบไม่มีสาเหตุกลัวคนใ
สมาชิกหมายเลข 7535282
รวยแน่! EP.1: 3 เสาหลักบริหารการเงิน เรียนครั้งเดียว ใช้ได้ตลอดชีวิต
หลายคนตั้งคำถามว่า "ทำไมทำงานหนักแต่ยังไม่รวย?" คำตอบมักอยู่ที่การขาด "ระบบการจัดการเงิน" ที่ดีนี่แหละ วันนี้เราจะมาเรียนรู้ 3 เสาหลักที่ว่านี้ไปด้วยกัน รับรองว่าเป็นความรู้พื้นฐาน
สมาชิกหมายเลข 4366570
แชร์ประสบการณ์ "ผ่าตัดซีสต์ในรังไข่+ท่อนำไข่บวมน้ำ แบบส่องกล้อง"
สวัสดีค่ะ เรามีเรื่องมาแชร์ประสบการณ์เกี่ยวกับการผ่าตัดซีสต์ในรังไข่ + ท่อนำไข่บวมน้ำ แบบส่องกล้อง โดยใช้สิทธิ์ประกันสังคมค่ะ เริ่มแรกเลยคือมีอาการปวดท้องประจำเดือนมากๆค่ะ ปวดมากขึ้นทุกเดือน + ท้องเ
สมาชิกหมายเลข 7583852
บอกตรงๆ ว่านอน (หลับ) ดีนี่มัน ... สุดยอดจริงๆ
ผ่อนคลาย+อารมณ์ดี ... คือ ความรู้สึกตลอดวันนี้ตั้งแต่เช้า คำพูดที่ว่ากันว่า ... นอนหลับดี คือ ของขวัญอันล้ำค่า (A good night' sleep is a gift) เป็นเรื่องจริง มันจำเป็นสำหรับการพัฒนาสุขภาพกายที่สมบูรณ
norapob
แผ่เมตตา สบายใจ หลับดี ตื่นเป็นสุข บทเพลงแผ่เมตตา
แผ่เมตตาให้ตนเอง https://www.youtube.com/watch?v=onwEi9grPmY แผ่เมตตาให้สรรพสัตว์ https://www.youtube.com/watch?v=fZ7_rmNP4P8 คลิปนี้ก็เพราะมาก ลองฟัง ถูกใจ กดติดตามกดแชร์ เพื่อช่วยกันสร้างสังคมที
Mahasati Neo
พ่อแม่ทะเลาะกันทุกวัน ไม่ไหวแล้วนอนไม่หลับเลย
ตามนั้นเลยค่ะ ตั้งแต่1กันยายน 68 ทะลาะกันมาโดยตลอด เขาก็มีการทะเลาะอะไรแบบนี้ตั้งนานแล้วค่ะ ตั้งแต่เราอยู่ประถม ( ตอนนี้ 18 ปี ) แต่ตั้งแต่ขึ้นเดือนกันยามาทะเลาะกันหนักเกินไปมากๆ มันจะเริ่มจากที่พ่อ
สมาชิกหมายเลข 6615334
นอนหลับยาก หลับไม่สนิท ไม่อยากพึ่งยา ลองวิธีนี้ดู ลองมา 1 เดือนเต็ม คิดว่าดีเลยอยากแนะนำ
สวัสดีค่ะทุกคน เราเป็นคนนึงที่มีปัญหาเรื่องการนอน แบบหนักมากกกกกก คือไม่ได้แค่นอนไม่หลับนะ แต่เป็นแนวแบบ... สมองคิดวนอยู่ตลอด อยู่ ๆ ก็นึกเรื่องงาน คิดเรื่องลูก สไลด์มือถือวนไปจนตี 3 จนสุดท้ายกลายเป็น
PeerawitK
ใครมีวิธีที่ทำให้นอนหลับได้บ้าง เครียดจนไม่อยากมีชีวิตอยู่
ตามหัวข้อข้างบนเลยค่ะพอดีว่านอนไม่หลับมาเกือบเดือนแล้วอยากนอนหลับทรมานมากๆไปหาหมอให้ยา TRAVAN 0.5 กิน 1 เม็ดหมอให้มา 5 เม็ดตอนนี้กินไปแล้ว 3 เม็ดทุกครั้งที่กินไม่มีท่าทีว่าจะหลับเลยสักครั้งหรือว่าต้อง
สมาชิกหมายเลข 8923976
ความฝันทั่วๆไปหลังเกษียณ มีบ้านสวนทำไร่ปลูกผักเก็บกิน
ความฝันทั่วๆไปหลังเกษียณ มีบ้าน ทำไร่ทำสวนปลูกผักเก็บกิน ชีวิตหลังเกษียณที่เห็นกันบ่อยๆ คือผู้คนอยากมีบ้านต่างจังหวัดแล้วก็ทำไร่ทำสวนปลูกผักเก็บกิน ตื่นเช้าจิบชากาแฟ อยู่อย่างสงบห่างไกลผู้คน มันเป็น
แสงเรืองรองของฟ้าหลังฝน
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาความรัก
ประสบการณ์ความรัก
ความรักต่างวัย
ปัญหาชีวิต
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แชร์วิธีจัดการความรู้สึกทีค่ะ