หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนไม่หลับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
แพทย์
ใครเคยนอนแล้วเหมือนไม่ได้นอนไหมคะ เราชอบเป็นช่วงมีเรื่องให้คิดเยอะ กดดันเช่นช่วงนี้จะสอบอีกแล้ว อ่านหนังสือเสร็จมันรู้สึกง่วงอยากพักสายตาหรือนอน แต่พอนอนมันไม่หลับเหมือนคนนอนที่รู้สึกตัวตลอด ปวดหัวด้วย ปรึกษาแพทย์บ้างดีไหมหรือเป็นปกติของคน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นอนหลับแต่ไม่หลับ
คือบ่อยมาก ง่วง พอนอนก็หลับแต่แค่หลับตาเหมือนรู้สึกตัว นอนเหมือนไม่ได้นอน แต่ถ้ากลางคืนหลับก็ปกติเพียงแต่กว่าจะหลับ ต้องหาหนังสือ ฟังเพลงทำให้เคลิ้มๆ คว
สมาชิกหมายเลข 6342503
ตื่นแล้วนอนต่อไม่หลับ อยากนอนต่อๆมากแต่นอนไม่หลับทำไงดีคะ
ตามหัวกระทู้เลยค่ะ คือช่วงนี้เรา มีอาการแบบ นอนกลางคืนปกติเเต่เวลาตื่นขึ้นมาไม่ว่าจะตื่นตี3 ตี4 ตี5 6โมงเช้า ความรู้สึกเราอยากนอนต่อ พยายามข่มตานอนเเต่
สมาชิกหมายเลข 6872905
รู้สึกผิดที่นอนพักผ่อน
เพื่อนๆเคยรู้สึกผิดเวลาที่ตัวเองจะนอนพักผ่อนไหมคะ เรารู้สึกทุกครั้งที่หลับตาลง ในหัวมันคิดแต่ว่าทำไมไม่เอาเวลานอนไปทำอย่างอื่น เช่น อ่านหนังสือ ทำงาน ทำสิ่งที่เ
สมาชิกหมายเลข 5957408
หยุดคิดในหัวไม่ได้ นอนไม่หลับ ร้องไห้บ่อยแต่ไม่มีสาเหตุ แก้ไขยังไงคะ
สวัสดีค่ะ คือเราไม่รู้ว่าเราเป็นอะไร ช่วงนี้เราเบื่อสิ่งที่เคยทำ หรือ ดู แบบไม่อยากทำอะไรเลยค่ะ ทุกครั้งที่เราฟังเพลงเราจะร้องในใจตลอด พอเวลาเรานอนเราก็มีอะไรชว
สมาชิกหมายเลข 4289150
มีใครเคยเป็นไหม
จขกท.กำลังประสบปัญหานึงอยู่ค่ะเกี่ยวกับการง่วงนอนที่ไม่ใช่ง่วงนอนปกติแต่เหมือนร่างกายมันบังคับให้เรานอนตลอดเวลา เป็นมาเกือบสองวันแล้วค่ะ ตอนแรกคิดว่าตัวเองแค่ง่
สมาชิกหมายเลข 7913304
แนะนำฟูกนอน
พอดีมีพื้นที่น้อยแต่อยากได้ฟูกนอนปูนอนเล่นระหว่างวัน สามารถเก็บแบบสุญญากาศได้มีพอแนะนำไหมคับ พอดีซื้อเคยท็อปเปอร์มาแล้วไม่ตรงปกเลย ปูนอนเหมือนไม่ได้ปูเลย ถ้ามีท
สมาชิกหมายเลข 7510166
ที่นอนเป่าลมเวลานอนความรู้สึกเป็นอย่างไรครับ
ใครเคยนอนที่นอนเป่าลมบ้างครับ ความรู้สึกเป็นยังไงครับ โอเคไหม ปวดหลังไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 3703277
ช่วยแนะนำถุงนอนหน่อยค่ะ
อยากได้ถุงนอนสำหรับไปกางเต๊น - เล็ก พกพาง่าย น้ำหนักน้อยๆ - ใช้ได้ในอุณหภูมิต่ำ (กันหนาวได้พอสมควร) - สำหรับ 1 คน พอจะมีแนะนำไหมค่ะ หรือท่านใดใช้ตัวไหนแล้วเริ่ด
Kadyr
น้ำเย็น vs น้ำอุณหภูมิปกติ ท่ามกลางอากาศร้อนจัด เลือกดื่มแบบไหนดีกว่ากัน?
เมื่อประเทศไทยก้าวเข้าสู่ช่วงที่อุณหภูมิพุ่งสูงจนทะลุ 40 องศาเซลเซียส สิ่งแรกที่หลายคนโหยหาคือ “น้ำเย็นๆ” เพื่อช่วยคลายร้อน แต่ในขณะเดียวกันก็มักจะมีคำแนะนำว่า
totoonline
เสียค่าประกันสุขภาพรายปีทิ้งปีละเป็นหมื่นๆทำไม เก็บเงินไว้ แล้วรอไปรามาพรีเมี่ยมดีกว่า เพื่อนๆคิดว่าไงครับ คำพูดนี้
สมมุติอายุ 30 ไม่ได้เป็นอะไร แต่สายล่ก จ่ายปีละ 30,000 นานๆใช้ที นี่ยังไม่รวมยิ่งผ่านไปยิ่งแพงขึ้นเรื่อยๆ 35 40 แพงแบบแทบกระโดด คิดว่าจะคุ้มกว่าไหม เก็บไปให้งอก
สมาชิกหมายเลข 775266
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
แพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนไม่หลับ