อายุ 40+ อยากมีลูก

สอบถามเพื่อนๆ ใครอายุ 40+ แล้วท้องธรรมชาติบ้างคะ เราไปตรวจฮอร์โมน AMH มา ได้ 0.98 (ต่ำกว่าเกณฑ์) แฟนไม่มีปัญหาด้านสุขภาพค่ะ(เช็คเรียบร้อย) กินยาเร่งไข่ตกมา 1 ครั้งค่ะ ก็ยังไม่ท้อง ประจำเดือนมาปกติเลย แทบไม่คลาดเคลื่อนจากวันที่นับเลยค่ะ(รอบปกติ 26 วัน) ตอนนี้อยากลองทำ IUI ไม่ทราบเพื่อนๆ พี่ๆ คนไหน มีประสบการ์บ้างคะ คุณหมอแนะนำแต่ IVF ICSI แต่ราคาโหดมากเลยค่ะ เลยอยากลอง IUI ก่อน

แล้วไม่ทราบว่าเราควรกินอาหารบำรุงอะไรบ้างคะ ปัจจุบันทานแต่ โฟลิค ค่ะ 

ขอบคุณสำหรับคำตอบและคำแนะนำล่วงหน้าค่ะ