วิธีเลิกกินน้ำกระท่อมแบบไม่ทรมาน

ขอคำแนะนำหน่อยครับพี่ๆ คือ ผมกินน้ำกระท่อมมาประมาณ3-4ปีแล้วครับ เริ่มต้นตอนแรกจากการกินโปรเกือบ1ปี กินหนักมาก หนักถึงขั้นวูปหัวฟาดพื้นตอนนั้นผมเลยตัดสินใจเลิกโปร แต่วิธีการเลิกของผมมันผิดมาก ผมกินน้ำก

สอบถามผู้รู้ครับเลิกน้ำกระท่อมมากินน้ำหวานซิกไนต์ มันสามารถช่วยให้เลิกน้ำกระท่อมได้ไหมแล้วน้ำผลไม้ซิกไนต์มันมีผลเสียอะไรไหม เพราะระหว่างที่เลิกน้ำกระท่อมมากินน้ำผลไม้ ก็ทำให้ปวดตัวมาเป็นระยะเวลาหนึ่ง

จะไปดูเครื่องจักรกับที่ บ. เป็นคนกินน้ำท่อมทุกวัน จะนำใส่ขวดโค๊กขึ้นเครื่องจากไทยไปไต้หวัน จะนำเข้าประเทศเขาได้ไหม จะติด ตม. หรือเปล่า

เคี้ยวกระท่อมวันละใบเพื่อลดน้ำตาลในเลือดจะติดไหม ขอบคุณครับ

ผมอยากน้ำกระท่อมระยะเวลากินมา 10 ปีได้ ตั้งแต่ 15 จนตอนนี้ 26 ควรจะเริ่มแบบหักดิบเลยหรือว่าค่อยๆลดลงแต่ถ้าลดลงมันก็เหมือนเราไม่ได้เลิก ถ้าหักดิบผมกลัวจะป่วยแบบช็อค

ใบกระท่อมพันธุ์แตงกวาเหมาะกับการต้มมั้ย?