ทำไงดีคะเป็นเศร้าๆอยูข้างใน ว่างเปล่ามากๆ อยากร้องไห้แต่ร้องไม่ออก

สวัสดีค่ะ ช่วงนี้เรารู้สึกอยากอยู่คนเดียวบ่อยๆ แต่พอเราได้มาอยู่คนเดียวจริงๆ ทำไมกลับรู้สึกโดดเดี่ยวตลอดเลยคะรู้สึกเหมือนชีวิตว่างเปล่า มันเกิดจากอะไรคะ รู้สึกอยากจะร้องไห้ตลอดเวลาเลยค่ะ ทำอะไรก็จะร้อ

เราเศร้าเป็นช่วงๆ  อยู่ๆเราก็เศร้าดิ่ง ร้องไห้ทั้งๆที่ไม่ได้มีอะไรมากระตุ้น เป็นแบบนี้มาสักพักแล้ว ทำยังไงดีคะ ใครพอจะทราบบ้าง

ฉันรู้สึกผิดและคิดว่ามันคงยังอยู่ในใจและชีวิตจนกว่าฉันจะตาย แล้ววันนี้เป็นครั้งแรกที่ฉันรู้สึกอยากตายอยากขับรถลงสะพานหรือเดินไปโดดน้ำที่สะพานพระราม8ฉันกลัวความคิดวันนี้มาก  ทั้งๆที่ฉันพยายาม

ด้วยตัวเองมีความกดดันกับการใช้ชีวิตมาตลอด ส่วนใหญ่จะเป็นเรื่องครอบครัว ซึ่งต่อให้บอกเค้าว่าเราเป็นแบบนี้  ทุกอย่างก็เหมือนเดิม ไม่มีใครสนใจอะไรเรามากขึ้น เราจะชอบเก็บตัวอยุ่คนเดียวไม่อยากพบเจอใคร

พอดีผมเป็นซึมเศร้ารักษามาได้ระยะหนึ่งแล้วช่วงแรกเป็นหนักอยู่แต่พอกินยาดีขึ้นมาบ้างพอดีผ่อนผันอยู่แล้วผมเจอว่าโรคซึมเศร้าไม่สามารถเป็นทหารได้เลยอยากรู้ว่าต้องหนักแค่ไหนครับ กำลังจะไปตรวจที่โรงบาลทหารด้

เราไม่น่าจะถึงขั้นเป็นโรคซึมเศร้าหรอกค่ะ แต่เราแค่มีอาการซึมเศร้ามาติดต่อกัน ประมาณ3-4เดือนมานี่เองค่ะ ทำยังไงดีคะ เราไม่อยากเศร้า เราจิตตกบ่อยมากเลยค่ะ เวลาอยู่คนเดียวจะชอบคิดฟุ้งซ่านค่ะ

ผมเป็น HIV และจิตเภท ผมเป็นHIVมา6ปีเป็นตั้งแต่อายุ28 ตอนนี้ย่าง33 และมาเป็นโรคซึมเศร้าและจิตเภทมีอาการหูแว่ว หวาดระแวงกลัวคนทำร้าย และถ้าดื่มแอลกอฮอล์เยอะๆเมื่อไหร่อาการก็จะกำเริบหนักมากเป็นมา4เดือนแล