การเห็นแบบนี้ คืออะไร

หลายปีก่อน ผมมีเรื่องทะเลาะกับคนในครอบครัว จนรู้สึกโกรธมาก คับแค้นใจมาก แล้วก็แยกตัวมานั่ง
ในห้องนอนคนเดียว แล้วก็มองมาที่แขนตัวเอง รู้สึกงงๆ ว่า ที่เห็นอยู่มันคืออะไร คือ มันคล้ายๆ กับว่า ใจมันนึกไม่ออก
นึกไม่ได้เลยว่า สิ่งที่เห็นอยู่มันคืออะไร ไม่มีคำพูด คำอธิบายใดๆ ในใจว่ามันคืออะไร เป็นอยู่ไม่ถึงนาที ต่อมา มันก็นึกถึง
คำ ว่า ท่อนไม้ท่อนฟืน แล้วใจมันก็โล่ง สบาย มีความสุข แต่ขณะนั้นยังอยู่ กับคู่กรณี เรื่องมันเลยไม่จบ
ผมก็ต้องทะเลาะต่อ แต่ตอนนั้น ใจรุ้ว่า ที่เราพุดกับเขาแบบนั้น เป็นการแสดง ใจเราไม่ได้รุ้สึกอะไร ใจยังรู้สึกโล่ง ๆ
       อาการแบบนี้ คืออะไรครับ ขอเรียนถามท่านผู้รู้ด้วยครับ