เพื่อไม่ตื่นมาเรียนทำไงดี

เราตื่น 7 โมง เพื่อมาทำกับข้าว ล้างจาน มีแค่หุงข้าวที่เราทำไม่ทันแม่แฟนเขาตื่นตั้งแต่ตี 5 ทุกวัน ส่วนเราบางวันก็ตื่นพร้อมเขาบางวันก็ตื่นทีหลัง แต่ไม่เคยเกิน 7 โมงเช้าของทุกวัน แม่เขาจะปลุกทุกวัน บอก

เรื่องมันเป็นแบบนี้ครับ คือว่าแม่ผมเมื่อก่อนจะเป็นคนที่เจ้าระเบียบชอบพูดจาใส่อารมณ์แต่พอผมโตขึ้นเข้าก็ลดการเจ้าระเบียบลงละพูดดีๆด้วยแต่พอเวลาเข้าอารมณ์ไม่ดีหรือเครียดกับงานเข้าก็จะเป็นคนที่เจ้าระเบียบ

คือเราตื่นก่อนนาฬิกาปลุก มาหลายวันแล้ว อย่างให้ปลุกตี 5 40 นาที ก็ตื่นตี 5 9 นาที ปลุก 6 โมง ก็ตื่นตี 5 ครึ่ง อะไรกันครับเนี่ย แล้วคือเพลียๆ ด้วยอะ แค่หิวน้ำ ทำไมร่างกายขยันจัง ต้องทำไงดี อยากนอนให้ถ

คือเมื่อวานเราไปช่วยแม่ทำงานที่บริษัทพ่อแล้วทีนี้วันนี้มีพี่เราจะไปด้วยพอเราตื่นมาก็8โมงกว่าๆเราก็งงว่าไท่มีใครปลุกเลยหรอทั้งๆที่เราอยากทำงานมากแต่เลือกที่จะไม่ปลุกกันแล้วปกติแม่จะมาปลุกแต่เดียวนี้ไม่

น้องเราเป็นผู้ชาย ถ้าเรียนหนังสือ ก็น่าจะอยู่ม 5 แล้ว ปลุกยังไงก็ไม่ลุกจากที่นอน แถมไม่ไปทำงานช่วยแม่อีก ทำไงดี เราดีก็แล้ว ร้ายก็แล้ว

คือแฟนเราเป็นคนตื่นยากมากอยู่ด้วยกันมา3ปีช่วงแรกๆโทรปลุกก็ตื่นนะคะตื่นเลยพอมาอยู่ด้วยกันปีแรกปลุกก็ตื่นปกติแต่พอหลังๆเริ่มปลุกยากขึ้นเลื่อยๆค่ะเราต้องตื่นเผื่อเวลาปลุกเขาไปทำงานด้วยพอเป็นบ่อยๆเราก็โมโ

สวัสดีครับ ผมอยากจะสอบถามคนที่มีความรู้ปัญหาการนอนไม่พอต้องทำยังไงบ้าง คือก่อนหน้านี้ผมนอนประมาณตี 3 ตื่น 6-7 โมงเช้า ตลอด 8-10 เดือน เมื่อประมาณเดือน 8 ที่ผมอดหลับอดนอน ผมรู้สึกว่าตัวเองเบลอ มึน มาทำ

เมื่อเช้ามืด ตั้งเวลาปลุกซื้อทองตอน 4:55ก่อนตลาดหยุด 1ชม. 6โมง นาฬิกาปลุกอีกรอบ ตอน6:50 ทองบวกมาประมาณ 50เหรียญ ชนเส้น 1.618 ของfiboเลยกดขาย นอนต่อตื่นมาบ่าย อุ๊ย.....ร่วงไรฟะ จากยอดมา-230กว่าเหรียญ