อยากมั่นใจในตัวเองต้องทำไง

สวัสดีค่ะ เราเป็นคนที่แทบจะไม่มั่นใจในตัวเองเลย เราเป็นคนที่มีรูปร่างอวบ หน้าธรรมดา เราแอบชอบคนนึงอยู่ค่ะ มีคนมาจีบเค้าเยอะ แต่ละคนมีแต่คนที่ดูดีทั้งนั้นเลยค่ะ ถ้าไม่สวยก็ฉลาด ถ้าไม่ได้ฉลาดขนาดนั้นก็หน้าตาดี แต่เราหน้าตาธรรมดาและก็ไม่ได้ฉลาดขนาดนั้น อยากจะถามว่าทุกคนมีวิธีสร้างความมั่นใจให้ตัวเองกันยังไงบ้างคะ