จัดการความรู้สึกยังไงหลังจากโดนทิ้ง

รู้สึกเศร้าครับที่เราไม่ได้สิ่งที่คนอื่นเขามีกัน ไม่ได้เป็นสิ่งที่เราต้องการ ไม่เหมือนคนอื่น

.

เราโสดนะคะอยากมีคนคุยด้วยค่ะ

เห็นอะไรที่เกี่ยวกับเรื่องนี้กับคนรอบข้างหรือคนที่รู้จักกัน เหมือนเราค้างคา ทั้งที่เป็นเรื่องของคนอื่น เราควรจัดการความคิดตัวเองมั้ย หรือให้คิดยังไง หรือควรทำยังไงถ้าพบเห็น หรือรู้ว่ามีเรื่องแบบนี้เกิ

ช่วงนี้อยากหาเรื่องเศร้าๆ ในพันทิปอ่านครับ เกี่ยวกับอะไรก็ได้ กระทู้แชร์ประสบการณ์ อกหัก โดนทิ้ง หรือเป็นเรื่องแต่งก็ได้ครับ ขอแบบเศร้าๆหรือไม่ก็ซึ้งๆ นะครับ แต่ไม่เอาจิตตกมาก

ยิ่งอยู่กับใครยิ่งรู้สึกทำเขาสุขภาพจิตแย่ไปด้วย เสียใจมากเลยค่ะ อยากแย่แค่คนเดียว บางทีก็ไม่ได้ตั้งใจทำคนอื่นรู้สึกแย่ไปด้วย

เปิดตัวคนที่คุยอยู่ให้พี่ที่ทำงานดู อีกสองวันโดนเทแบบหายไปไม่ลาเลยย เศร้าใจมาก เจ็บหนัก ขอวิธีทำใจ

เรารู้สึกแค้นใจแฟนเก่าที่ทำให้เราเศร้าเสียใจอยู่บ่อยๆ ทั้งๆ ที่เราซื่อสัตย์กับเขามาตลอด แต่มันมั่วกาม:) จนเรามีรอยแผลที่ขาไม่รู้ติดโรคจากมันมาหรือเปล่า ขอวิธีล้างแค้นทีค่ะ รวมถึงเพื่อนเลวๆ ที่ไม่เคยพู