คือผมใกล้เกณฑ์ทหารแล้วครับผมวัดรอบอกได้75พอดีเด๊ะเลยครับอยากจะรู้ว่าจะรอดไหมครับถ้าขาดเซนนึงผมวัดตรงนมเลยครับแบบนี้วัดถูกไหมครับแล้วเวลาเขาวัดหายใจเข้าหรือออกครับแล้วเวลาเขาวัด เขาวัดแน่นหรือหลวมครับผมรู้สึกกลัวๆเลยมาถามครับขอบคุณสำหรับทุกคำตอบครับ🙏