หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เหนื่อยจังเลย ทำดีแค่ไหน ก็ยังดีไม่พอสักที รู้สึก ท้อ อยากหลับไม่ต้องตื่น😔😔
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
🌙 ลดความอ้วน = นอนหลับดีขึ้นทันตาเลยค่ะ วันนี้มาดูกันค่ะว่าเพราะอะไร
😵😴🤤😮💨🥱 หลายคนมีปัญหาการนอน นอนหลับๆ ตื่นๆ ตื่นมาก็ไม่สดชื่น ปรับนั่นปรับนี่ก็แล้วก็ไม่ดีขึ้น แต่พอตัดสินใจคุมอาหาร ออกกำลังกายอย่างจริงจัง จนลดความอ้วนได้ ปรากฎว่าหลับดีขึ้นมากเลยค่ะ . เพราะอ
Lady_Simplicity
ท้อหมดกำลังใจ
คนที่เขาเจอเรื่องแย่ๆแล้วเขาเดินไปต่อได้ยังไงเขาอดทนได้ยังไงไหวที่จะไปต่อ....เหนื่อยอ่ะไม่มีเซฟโซนจากใครเลยมีแค่ตัวเองที่อยุ่ในวันแย่ๆเรื่องแย่ๆ
สมาชิกหมายเลข 9216889
ท้อแท้กับชีวิตค่ะเบื่อหน่ายการมีชีวิตอยู่ไม่อยากมีชีวิตอยู่อีกแล้ว
ใช้ชีวิตมา 30 กว่าปีแล้วค่ะรู้สึกเหนื่อยกับชีวิตเบื่อหน่ายวงจรของมัน ยิ่งช่วงนี้ไม่มีงาน ไม่มีเงินเลยค่ะ หางานเท่าไหร่ก็ไม่ได้ อายุเยอะแล้วไม่มีใครรับแล้ว พอไม่มีงาน เงินก็ไม่มี จนท้อใจที่จะมีชีวิตอยู
สมาชิกหมายเลข 4710241
อาการแบบนี้คือผลข้างเคียงของการเพิ่งเริ่มกินยาซึมเศร้าไหมคะ
ปกติเราเป็นคนคิดมากค่ะ เสพข่าวลบๆ กลัวเป็นโรค กลัวสูญเสียคิดจนรบกวนการใช้ชีวิต จนเหนื่อยเพลีย ไม่อยากทำอะไร นอนหลับเองได้ปกติค่ะ แต่การที่คิดทุกวันทำให้สมองอื้อตื้อ เหนื่อยหอบ สั่นมาเป็นพักๆ เลยตัดสิน
สมาชิกหมายเลข 6173329
เหนื่อยจัง ..เฮ้อ
คัยเคยท้อจนขี้เกียจตื่นบ้าง อยากหลับไปสักปีแล้วค่อยตื่น ตื่นมาวันเวลาผ่านไปอาจจะดีกว่าเดิมก้อได้ เหนื่อยจิงๆ ปัญหาครอบครัว ปัญหาคนรอบข้าง ปีญหาเพื่อนร่วมงาน รุมเข้ามาพร้อมกัน คิดไปแล้วก็อยากจะมีหีบจัน
สมาชิกหมายเลข 3294320
รู้สึกหน่วงเหนื่อยท้อไม่อยากออกไปไหน นี้เป็นอะไร
คือหนูรู้สึกเหนื่อยท้อมากไม่อยากออกไปไหนอยากอยู่คนเดียว รู้สึกเหนื่อยเหนื่อยมาก นอนไม่ค่อยหลับแต่อยากนอนรู้ บ้างครั้งก็อยากร้องไห้ รู้สึกนอยทั้งวันรู้สึกไม่มีเซฟโซน เครียดกับทุกอย่าง เครียดมากเหนื่อย
สมาชิกหมายเลข 8393368
ผู้หญิงคนหนึ่งที่กำลังสร้าง Arvée จากศูนย์ เขียนเก็บไว้เผื่อวันหนึ่งได้กลับมาอ่านตัวเองค่ะ
สวัสดีค่ะ เราเป็นผู้หญิงคนหนึ่งที่กำลังเริ่มสร้างแบรนด์สกินแคร์เล็ก ๆ ของตัวเองชื่อ Arvée เริ่มจากศูนย์จริง ๆ — ไม่มีทีม ไม่มีเงินทุนก้อนใหญ่ และไม่มีความรู้ด้านผลิตภัณฑ์มาก่อน แต่มีอยู่
สมาชิกหมายเลข 9145981
นอนดี = สมองแฮปปี้ ลดเสี่ยงอัลไซเมอร์
นอนดี = สมองแฮปปี้ ลดเสี่ยงอัลไซเมอร์ หลายคนอาจเคยได้ยินว่า “การนอนหลับให้เพียงพอช่วยให้สมองปลอดโปร่ง” แต่รู้ไหม? ว่า...การนอนหลับที่มีคุณภาพยังช่วย “ล้างของเสียในสมอง” ด้วยนะ
โรงพยาบาลรามคำแหง
ตัดพ้อชีวิต
เคยรู้สึกเหนื่อยและท้อ ไม่อยากเดินต่อมั้ย เราเป็นคนนึงที่รู้สึกอยู่ตอนนี้ เหนื่อยเหมือยพยายามทุกอย่างอยู่คนเดียว พยามทำให้ครอบครัวเป็นครอบครัว แต่อีกคนกับพยายามแตกแยก ตอนนี้รู้สึกเคว้งคว้าง เหมือนตัวค
สมาชิกหมายเลข 7684196
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เหนื่อยจังเลย ทำดีแค่ไหน ก็ยังดีไม่พอสักที รู้สึก ท้อ อยากหลับไม่ต้องตื่น😔😔