เวลาอกหัก ผิดหวัง เสียใจกับเรื่องความรัก มีวิธีฮีลใจยังไงกันบ้าง

เราเพิ่งอกหักแบบเต็มสูบก็เมื่อคืนนี้แหละค่ะ  เรากับเขาเลิกกันมาจะเกือบ 3 เดือนแล้ว คบๆเลิกๆกันมาตลอด เราเป็นฝ่ายเลิกก่อนแต่กลับมูฟไม่ได้ เขาก็เริ่มต้นใหม่ไปแล้วด้วย ไม่รู้ด้วยว่าจะทำไงให้มันมูฟได

ขอวิธีกำจัดความเหงาเมื่อเราต้องอยู่คนเดียวหน่อยค่ะ พึ่งแยกทางกับคนที่รัก แต่เหงาและเศร้ามาก ​จะจัดการกับความรู้สึกยังไงดี😭😭มันอยู่คนเดียวไม่ได้เลยมันดิ่งเกินที่จะไหว เพื่อนก็ไม่มี

ปลอบใจทีค่ะตอนนี้เศร้ามากกแง

แล้วรู้สึกยังไง จัดการกับมันยังไงบ้างครับ มาแชร์กัน…

ตามหัวข้อเลยครับ แต่ทีนี้ผมอยากรู้ว่า เราจะอยู่คยเดียวได้ยังไง ในเมื่ออายุเราก็เลขสามแล้ว โสดตอนไหนไม่โสดมาโสดตอนอายุ 30+ แนะนำวิธีอยู่ตัวคนเดียวในวัย 30+ หน่อยครับ

กับความสัมพันธ์ทุกๆรูปแบบที่ทำให้เรามีทั้งความสุขและความทุกข์และวันนึงก็ต้องแยกย้ายจากกันไปไม่ว่าจะด้วยเหตุผลอะไรก็ตาม​ จะจบกันในรูปแบบที่ดีหรือไม่ดี​ เขาจะใช้เวลานานแค่ไหนกับการเริ่มต้นความสัมพันธ์คร

ตามหัวกระทู้ค่ะ

เพิ่งรู้ว่าการกลับมารักตัวเองมันยากเหมือนกันนะคะ ที่ผ่านมารักแต่เขา ​ให้เขาเป็นที่หนึ่งมาตลอดจนตอนนี้รู้ตัวแล้วว่าควรกลับมารักตัวเอง แต่ก็ยังแอบเศร้า คิดถึง เคว้งคว้าง เหงา บางครั้งก็คิดถึงตัวเองคนเมื