เวลาอกหัก ผิดหวัง เสียใจกับเรื่องความรัก มีวิธีฮีลใจยังไงกันบ้าง

เราเพิ่งอกหักแบบเต็มสูบก็เมื่อคืนนี้แหละค่ะ  เรากับเขาเลิกกันมาจะเกือบ 3 เดือนแล้ว คบๆเลิกๆกันมาตลอด เราเป็นฝ่ายเลิกก่อนแต่กลับมูฟไม่ได้ เขาก็เริ่มต้นใหม่ไปแล้วด้วย ไม่รู้ด้วยว่าจะทำไงให้มันมูฟได

คือเราดูเมะเรื่องนึงมา แล้วอินมากๆรู้สึกสนุกสุดๆ เหตุการณ์ต่างๆในเรื่องทำให้เราใจฟูมาก มันรู้สึกแบบว่าใจฟูฮีลใจจนเราร้องไห้สะงั้น แล้วหลังจากนั้นก็ดันเศร้า เราไม่รู้ว่าเป็นอะไรเหมือนกัน มีใครเคยเป็นมั

ปัญหาสุขภาพจิตในสังคม เพิ่มขึ้น พอๆ กับปัญหาสุขภาพกายเลยค่ะ เลยอยากให้ทุกคนมาร่วมแชร์ และเทคนิคฮีลใจตัวเอง เหมือนรักษาใจตัวเองให้อยู่ในแดนบวก เพื่อต่อสู้กับทุกปัญหาที่เข้ามา จิงๆ นี่ก็เป็นคนอ่านหนัง

....

ด้วยความที่โสดมานานแล้วเลยชินกับการอยู่คนเดียวแต่ก็จะมีบางอารมณ์เหงามากๆโดยส่วนตัวก็จะเล่นแอพหาคู่ไปด้วยแก้เหงาแต่พอมีคนอยากนัดเจอเรา เรากลับไม่กล้าที่จะเจอด้วยความที่ไม่มั่นใจในตัวเองสุดๆเป็นเพราะตัว

แล้วรู้สึกยังไง จัดการกับมันยังไงบ้างครับ มาแชร์กัน…

ตามหัวข้อเลยครับ แต่ทีนี้ผมอยากรู้ว่า เราจะอยู่คยเดียวได้ยังไง ในเมื่ออายุเราก็เลขสามแล้ว โสดตอนไหนไม่โสดมาโสดตอนอายุ 30+ แนะนำวิธีอยู่ตัวคนเดียวในวัย 30+ หน่อยครับ

มาค่ะ มาแชร์เพลงกัน https://youtu.be/ztMOTbuCDDc?si=pK5zMJUnw1uLIse_

ใครยังไม่มีเพื่อนที่สามารถแชร์ หรือพูดคุยเรื่องราวที่เจอมาระหว่างวันไม่ว่าจะอยู่ในวัยเรียนหรือวัยทำงาน มาคุยกันได้นะครับ รับประกันว่าคนๆนี้ไม่หายไปไหนแน่นอน ถ้าคุณไม่หายไปก่อน😂😂   ลองหาเพื่อ

กับความสัมพันธ์ทุกๆรูปแบบที่ทำให้เรามีทั้งความสุขและความทุกข์และวันนึงก็ต้องแยกย้ายจากกันไปไม่ว่าจะด้วยเหตุผลอะไรก็ตาม​ จะจบกันในรูปแบบที่ดีหรือไม่ดี​ เขาจะใช้เวลานานแค่ไหนกับการเริ่มต้นความสัมพันธ์คร