ทำยังไงไม่ให้เสียง/มือสั่นเวลาพรีเซ้นงานหน้าห้องดีคะ?

สวัสดีค่ะ.... เวลาที่อาจารย์สั่งรายงานหรือโครงงานแล้วให้ออกไปนำเสนอหน้าห้องทีไรเสียงสั่นทุกทีเลยค่ะยิ่งพูดดังยิ่งสั่น อายก็อาย โดนว่าแล้วว่าอีก 😭 พยายามทำสมาธิ หายใจเข้าออก แต่ไปหน้าห้องทีไรมันสั่นทุก

ช่วงเวลามัธยมของใครแย่บ้างคะหลายๆคนอาจจะมีความทรงจำที่ดีแต่เรากำลังอยู่ในช่วงมัธยมตอนนี้อยู่ม.5เรารู้สึกแย่ทุกครั้งที่ต้องไปเรียนไม่ใช่ไม่อยากเรียนนะคะแต่เราไม่อยากไปเพราะสังคมในห้องเราแย่มากๆ เราเป็น

เวลาออกมาพรีเซ้นงานหน้าห้องหรือตอนสอบจะมีอาการ เหงื่อออกมือใจเต้นเเรงเเล้วก็ท้องไส้ปั่นป่วนจะต้องอาเจียนตลอดเลยครับ หรือเวลาอยู่ที่คนเยอะๆหรืออยู่ในลิฟท์ก็จะมีอารการเเบบนี้ขึ้นมาครับ อยากทราบว่าอาการอ

สวัสดีพี่ๆ น้องๆ ชาว Pantip ครับ ผมมีอาการลนๆ ใจสั่น หายใจตื้นแต่ถี่ พูดเร็ว และประหม่าจนบางครั้งฟังไม่รู้เรื่อง ผมรู้ตัวในอาการที่เป็น แต่ควบคุมไม่ได้ ไม่ทราบว่าเป็นโรคอะไรครับ และควนแก้ไขอย่างไรครับ

หนูรู้สึกใจสั่น และเต้นเเรงมากค่ะ ไม่เป็นตัวเอง พูดติด ๆ ขัด ๆ ลืมทุกอย่างในหัวเลยค่ะ ที่ จำมาเวลาพรีเซ้นหน้าห้องหรือพูดคนต่อหน้าคนเยอะ ๆ ก่อนหน้านี้ไม่มีปัญหาอะไรนะคะ พึ่งมาเป็นช่วงอาทิตย์นี้ค่ะ แบบน

สวัสดี หนูชื่อ...เป็นโรคTICS ตั้งแต่12ปีตอนนี้ก็20ปีแล้ว รู้สึกทรมาณกับโรคนี้เพราะทำอะไรก็ไม่ใช่เรื่องง่ายแถมเวลาจะล้างจานคอก็จะเกร็งและสั่นเราก็จะระแวงว่าถ้วยจานแก้วจะตกพื้นไหมเพราะไม่ใช่กลัวที่ตกพื้

ฟรีเรียน วิชาพลังจักรวาล ทางออกปัญหาสุขภาพ รักษาโดยไม่ใช้ยา วันนี้เรียนไม่ทันไม่เป็นไร มีเปิดสอนเดือนละ2ครั้ง วิชาพลังจักรวาล คืออะไร? วิชาพลังจักรวาล เปิดอบรมรุ่นที่ 35 เรียนออนไลน์ วันที่ 17กค.25

ชื่อบทความ: ความท้าทายของครูแนะแนวในโรงเรียนเอกชน: บทบาทที่เบี่ยงเบนและผลกระทบต่อคุณภาพการแนะแนว บทคัดย่อ: บทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาปัญหาและความท้าทายที่ครูแนะแนวในโรงเรียนเอกชนต้องเผชิญ โดยเ