ทำยังไงดีให้เราเลิกคิด

พึ่งเลิกกับแฟน เสียใจมาก ทำใจไม่ได้ แทบอยู่ไม่ไหว ทรมาน เจ็บ เหงา เศร้าเพราะคิดถึงเค้าตลอดเวลา ทำยังไงดีให้หายเศร้าให้เลิกคิดถึง เพราะคิดถึงทีไรน้ำตาไหลตลอด...

แฟนโทษจำคุก1ปี3เดือน ตอนนี้ยังทำใจไม่ได้ มาอยู่บ้านแฟนที่ต่างจังหวัด อยู่คนเดียวไม่มีญาติพี่น้อง เหงามาก ทรมาน คิดถึง ร้องไห้ทุกวัน เกือบตลอดเวลา ขอวิธีทใจหน่อยค่ะ

ลุงเป็นไวรัสตับบี ตาเหลืองตัวเหลือง เป้นมาระยะยาว วันนี้ไปหาหมอตรวจผลตรวจออกมาหมอบอกไม่บอกอะไรซึ่งเราก็ถามไปว่ามะเร็งหรอหมอบอกยิ่งกว่ามะเร็งให้ทำใจเเล้วหมอก็เดินหนีคืออะไรหรอครับเเบบนี้

หนูพึ่งเลิกกับผู้ชายคนนึง เขาแสนดีมากๆ เป็นแฟนที่ดี และเข้ากับครอบครัว เพื่อนๆ หนูได้ เป็นคนแรกของอะไรหลายๆอย่าง เราคบกันมานานมากๆ เขาไม่เหมือนผู้ชายคนอื่นที่หนูเจอ และใช่ การเลิกครั้งนี้ หนูผิดเอง แล

เพื่อนๆเยียวยาตัวเองด้วยวิธีไหนกันบ้างคะ ในการรอคอยใครสักคนมันไม่ทรมานมาก ทำให้รู้สึกเวลาผ่านไปไวๆ ตอนนี้เรารอแฟนที่อยู่ในเรือนจำ กว่าจะผ่านไปแต่ละวันรู้สึกยาวนานมากๆเลยค่ะ

รู้สึกใจไม่สงบ แมวที่เลี้ยงตายหลายตัวมาก เรารักแมวที่เราเลี้ยงทุกตัว รู้สึกหายใจไม่ทั่วท้องหายใจไม่อิ่ม รู้สึกคิดมาก วิตกกังวล ยังมีแมวที่นอนแอดมิดอยู่ ไม่อยากเสียแมวมากไปกว่านี้ เรารักมากรักทุกตัว เร

หงุดหงิดอ่ะ คือเราเป็นประสาทไปเองหรอ ก็มันไม่ชอบอ่ะ ทำไมต้องทำ ไม่เก็บไฟแล้วมันจะตายหรอ นี่ก็อดทนมานานแล้วนะ คือไม่คิดถึงใจคนอื่นบ้างหรอ มีประโยชน์อะไรเก็บไฟ ถึงกับต้องยอมทำร้ายจิตใจแฟนเลยหรอ ผิดมากหร

สวัสดีค่ะ พอดีช่วงนี้น้องเลิกกับแฟนที่คบกันมา7ปี นอนหลับไม่ลงเลยค่ะ เวลาจะเคลิ้มๆหลับก็สะดุ้งตื่น หลับสั้นๆไม่ก็ละเมอ ฝันร้าย อยากทราบว่ามีวิธีจัดการ หรือเยียวยาสภาพจิตใจยังไงดีคะ🥲 ยังไม่อยากเริ่มใหม่