ทำยังไงถ้าเป็นโรคนอนไม่หลับหรือหลับยาก

อยากนอนจับแนะนำหน่อยคะ ฟังธรรมะก็แล้วใจสงบมากอะแต่ไม่ง่วง

อยากให้ทุกคนช่วยแนะนำคลินิกหรือโรงพยาบาลจิตแพทย์ หรือโรงบาลที่มีแผนกจิตแพทย์ให้ครับผมรู้สึกว่าตัวเองมีอาการทางจิตมานานแล้วชอบนึกถึงเรื่องในอดีตซ้ำซ้ำ ทุกวันแล้วก็มีการกดดัน นอนไม่หลับ ของรัฐหรือเอกชนก

ก่อนหน้านี้ไม่เคยมีประวัติแพ้ยาเลยค่ะ แต่ครั้งล่าสุดที่นอนโรงพยาบาล คุณหมอให้ยาฉีด Tazocin ทางสายน้ำเกลือ แล้วเกิดอาการแพ้ขึ้นทันที มีผื่นแดงและปื้นแดงขึ้นทั่วตัว คล้ายลมพิษ หลังจากนั้นคุณหมอได้เปลี่

คือเราพิมพ์ไม่เก่ง เพื่อนก็น้อยเพราะพอเขารู้ว่าเป็นซึมเศร้า ทุกคนรังเกียจ บอกตรงๆว่าไม่ทราบจะปรึกษาใครน่ะค่ะ พ่อเราป่วยเป็นโรคสมองเสื่อมส่วนแม่เป็นซึมเศร้าเหมือนเรา พ่อไม่ช่วยซัพพอร์ตอะไรแกมีกิ๊กเป็

คือมีใครเคยใช้ยานอนหลับแล้วนอนไม่หลับมั้ยคะคือหนูมีภาวะซึมเศร้าหมอจ่ายยามา2ตัว Fluoxetine(ยาต้านเศร้า)ซึ่งกินตอนเช้า กับ Lorazepam(คลายกังวลช่วยให้นอนหลับ)กินก่อนนอน ซึ่งหนูกินยาตัวที่สองหรือยานอนหลับ

คือวันนึงแม่ผม เป็นแผลที่ขา แล้วหายแล้ว ผมมีอาการคือ เวลาอยู่คนเดียว ไม่มีไรทำ ไม่มีไรให้เบี่ยงเบน จะชอบคิดไปเรื่อย กลัวตาย กลัวนู้นกลัวนี่ ทำไงได้บ้างครับ ผมอยากหายมาก มันเอาความสุขผมไปหมดเลย (เป็นเะ

อยากทราบว่าถ้าจะไปหาหมอจิตแพทย์ จิตเวช พวกที่เกี่ยวกับซึมเศร้าอะไรแบบนี้เราต้องจองคิวที่โรงบาลก่อนมั้ยคะ หรือว่าไปที่โรงบาลตอนเช้าได้เลย