ผมเป็นคนที่กินผักไม่ได้ตั้งแต่เด็กเลยตอนนี้อายุ 15 แล้ว กินแล้วจะอ้วกออกมาตลอด แต่กลัวว่าแก่ตัวไปสุขภาพจะเสียเลยอยากหาวิธีกินครับผม ใครรู้ช่วยตอบทีนะครับขอบคุณครับ