ทำยังไงให้เสียงไม่สั่นเหมือนจะร้องไห้เวลาตื่นเต้นคะ

ส่วนตัวคิดว่า โดราเอมอนเรื่องโดราเอมอน โกคูเรื่องดราก้อนบอล

เวลาผมออกไปพรีเซนต์หน้าห้องหรือทำกิจกรรมต่างๆที่ต้องแสดงต่อหน้าผู้คนเยอะๆผมมักจะมีอาการขาสั่น ใจเต้นเร็ว มือสั่น หายใจไม่ค่อยทั่ว ก่อนพรีเซนต์หรือทำกิจกรมมต่างๆที่ต้องแสดงออกต่อหน้าคนอื่นๆผมจะมีความตื

คือหนูเวลาออกไปพรีเซนต์หน้าห้องทุกครั้งหนูจะหายใจติดขัดเวลาออกไปหน้าห้องหนูร้องไห้ทุกครั้งและมือสั่นหนูถืออะไรไม่ได้เลยค่ะหนูรู้สึกไม่ดีเลยที่เป็นแบบนี้กลับบ้านมาก็ร้องไห้อีกตอนดึกก็เป็นแบบเดิมเลยค่ะม

ทำยังไงดีอะคะ คือเวลาเราเต้นเเล้วเสียงสั่น คือมันเหนื่อยมาก บางที่อยู่เสียงมันก็หลุไปเอง ถ้าใครมีวิธีช่วยบอกหน่อยนะคะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ

จะแข่งอูคูเลเล่ค่ะไม่เคยแข่งที่ไหน ไม่มีประสบการณ์ กลัวจะตื่นเต้นเพราะขนาดอยู่หน้าชั้นยังตื่นเต้น และอยากร้องเพลงเพราะ ช่วยแนะนำหน่อยค่ะว่าให้หายตื่นเต้น และก่อนขึ้นเวทีต้องทำอะไรบ้าง

อนิเมะเรื่องนี้เราดูตั้งแต่เด็กๆแล้วปัจจุบันยังมีบางฉากที่ติดอยู่ในหัวอยู่ทำให้เราคาใจมากค่ะ แต่ตอนเด็กเราไม่ได้สนใจชื่อเรื่องหรือแนวหรืออะไรสำคัญๆเลยค่ะ😭 เราดูผ่านทางyoutubeหลายปีมาแล้วน่าจะประมาณ5ปี

คือเวลาเราพูดหน้าชั้นเรียนเราพูดไม่รู้เรื่องเลยมือสั่นปากสั่นไปหมดไม่รู้จะทำยังไงให้หายหรือเวลาคนมีเรื่องกันใจเราเต้นแรงแล้วมีอาการตัวสั่นมือสั่นคือเป็นทุกครั้งเวลากลัวหรือตื่นเต้นมีวิธีไหนทำให้หายไหม

วันนี้มีสอบเตรียมสารค่ะ แล้วมันต้องตักสารมาชั่งครูเขาจะคอยมอง ถ้าทำผิดก็อาจจะดุ คือเรารู้สึกกดดันอ่ะค่ะแล้วมือมันสั่นไม่หยุดแบบสั่นแรง ตักสารไปมือสั่นไป สารก็กระเด็นออกนอกบีกเกอร์บ้าง หรือแบบบางทีไปพร