รู้สึกผิดมาก ผมควรทำยังไงดี

แฟนเก่าผมเธอพูดถึงเรื่องการอยู่ในห้องด้วยกัน เธอถึงกับบอกว่าผมเป็นโรคจิตทั้งๆที่ผมไม่ได้คิดแบบนั้นเลยจริงๆ ผมแค่แสดงออกเพราะไม่รู้ว่าเขาจะชอบแบบผมมั้ย จะรู้สึกแบบผมมั้ย สรุปคือคิดไม่ตรงกัน บวกกับหลายๆเรื่องที่ต้องได้เลิกกันไป ผมก็ค้างคาใจ จนทำให้เธอต้องโทรมาเคลียปัญหากัน พอเธอพูดจบ ผมรู้สึกผิดมาก ทั้งเรื่องนี้และหลายๆเรื่อง ผมขอโทษเธอ เธอบอกไม่โกรธ
ไม่เกลียดและจากกันด้วยดี แต่ทำไมผมยังรู้สึกผิดมาตลอดจนถึงวันนี้ ถ้ากลับไปได้ผมจะไม่ทำแบบนั้นแน่นอนครับ ใครพอจะมีทางออกหรือช่วยชี้แนะผมบ้างครับ ขอบคุณล่วงหน้าครับ 🙏