ใครมีลูกเรียนที่รร อนุบาลเสริมสุธีบ้างค่ะ

ขอความรู้จากแม่ๆหน่อยค่ะ ตอนนี้น้องเริ่มเข้าอนุบาลแล้วแม่ๆให้น้องดื่มนมวันละกี่กล่องกันค่ะ และเสริมอะไรเพิ่มเติมบางค่ะ ตอนนี้ลูกสาวบ้านนี้ทานนมพี่สิงโตอยู่ทานวันละ2กล่องน้อยไปไหน หรือแม่ๆมีอะไรเพิ่มเต

อยากขอรีวิว แม่ๆๆ รึๆๆเด็กๆๆที่เคยเรียน กรุงเทพพิทยา อาหารกลางวันเด็กๆๆเป็นยังไง ถ้าเด็กที่ทานยากไม่ทาน จะโดนตีไหม ขอความเห็นหน่อยคร้า

ก่อนหน้าจะเป็นอาการแบบนี้มีอาการไม่สบายท้องจนนอนแทบไม่ได้กว่าจะได้นอนคือเกือบเช้า - ตกวันถัดมากินอะไรไม่ค่อยลงฟีลกระเพาะลำไส้ไม่ทำงาน เลยทำข้าวต้มกินไป 3 มื้อ รวมถึงกล้วย ไข่ต้มเสริมไปด้วย ดืมน้ำปกติ

ผมเข้าใจว่าเด็กเล็กๆที่ไปโรงเรียนตั้งแต่อายุได้ขวบปลายๆจนถึงสองขวบ เป็นเพราะพ่อแม่ต้องออกไปทำงานข้างนอกในเวลากลางวัน ไม่มีใครดูแล หรือเล่นกับเด็กแบบเสริมสร้างพัฒนาการ ตอนนี้ลูกสาวอายุ 1 ขวบ 7 เดือน

เรากำลังลดความอ้วนอยู่อยากทราบว่าถ้ากินไข่ต้มวันละ 3 ฟองเป็นอันตรายไหมคะ แล้วจะโยโย่ไหม? (ทานไข่แดงด้วย) ตอนเช้าทานข้าวปกติ ดื่มน้ำเยอะๆ ตอนกลางวันทานไข่ต้ม 2 ฟอง ดื่มน้ำเยอะๆ ตอนเย็นทานไข่ต้ม 1 ฟอง

คือกำลังจะลดน้ำหนักค่ะหาความรู้มาพอสมควรเลือกวิธีทานอาหารครบทุกมื้อค่ะไม่อดแต่อยากรู้ว่าทานข้าวข้าวกับกับข้าวคลีนๆพวกอกไก่ต้มแกงจืดไรแบบนี้อะค่ะน้ำหนักจะลดมั้ยคะทำกับข้าวเองค่ะทานเช้ากลางวันเย็นเลยแต่

ทุกวันนี้ผมเล่นบอดี้เวท ในระดับหนักปานกลาง อยากทราบว่า ต้องทาน whey ไหมครับ ทุกวันนี้หลังเล่นผมทานไข่ขาวต้ม 4 ฟอง กะน้ำเต้าหู้ ตื่นนอนไข่ต้มทั้งใบ 2 ฟอง เรื่องอาหารในแต่ละวันก็ 3 มื้อปกติครับ เน้นไป