ขอวิธีรับมือกับคนปากหมาหน่อยค่ะ

สอบถามหน่อยครับ ถ้าเกิดว่าในที่ทำงานเรามีคนไม่ชอบขี้หน้าเรา และเรารับรู้ได้ว่าเขาไม่ชอบ ผมพยายามที่จะไม่ยุ่งเกี่ยวกับเขาแต่เขาชอบมาวุ่นวายกับผมทั้งที่ไม่ชอบผม แต่พอผมเมินทำเป็นไม่สนใจเวลาเขาแซะหรือเขา

เรื่องมีอยู่ว่า ยายของเเฟนเราเขาอายุมากแล้ว+สุขภาพไม่มี และเราก็ไม่แน่ใจว่าเขาเป็นโรคอะไรมา เลยอยากขอความเห็นค่ะ อาการที่ยายเป็น 1.จำใครไม่ค่อยได้ 2.ตามองไม่ชัด 3.คิดเองว่าจะมีคนมาหาหรือจะเกิดอะไร

ผมรู้สึกแย่มากตอนนี้ รู้สึกกลัวกังวลต่างๆนานามากมาย กลัวการถูกทิ้งไว้คนเดียวกลัวการโดนกลั่นแกล้งต่างๆ ที่ทำร้ายจิตใจมากๆ กังวลถึงขั้นกลัว เสียงแชท ว่าจะทักมาด่าเราหรือเปล่า เพราะครั้งหนึ่งผมเคยโดน เมิ

หนูชื่อเอิงเอยนะอายุ12ปีนี้13จะขึ้นม.1พ่อแม่หนูย้าร้างกันนานแล้วหนูมีพี่แท้ๆผู้หญิงตอนแม่คลอดหนู2-3วันก็ทิ้งหนูแล้วคะคุณย่า(ต้นอ้อ)ภรรยาปู่ให้พี่สาวของปู่ย่า(แดง)นามจริงให้มารับหนูไปเลี้ยงดูหนูไม่รู้น

เรามีเรื่องกับตุ๊ดคน1 เขาตามแซะตามด่าตามแขวะเรา เราเมินมาตลอดทั้งเมินทั้งด่ากลับ พอเมินมันก็จะมาด่าเราจนเรารำคาญ พอเราด่ากลับก็มาแค้นเราที่มันด่าเรากลับไม่ได้ มันด่าเราจนเป็นเรื่องใหญ่ ทำให้เรามีปัญหา

เกริ่นมาก่อนเลยว่าพ่อแม่เราเป็นคนปากร้ายมากอารมณ์ร้อนสุดๆโดยเฉพาะพ่ออะไรนิดหน่อยก็ด่า (เราอายุ15นะคะ)เราเคยทำตัวไม่ดีครั้งนึงค่ะเเต่ตอนนั้นเราไม่รู้ เเต่พอเรารู้ว่าไม่ดีเราก็เลิกทำขาดไปเลยเราก็เริ่มโต

ทะเลาะกับพ่อแม่สามีค่ะเพราะสาเหตุการเลือกตั้ง เรากับสามีเลือกพรรคที่เขาไม่ชอบ เราคุยอยู่แล้วเขาผ่านมาได้ยิน เขาด่าเรากับสามีเหมือนหมูเหมือนหมา ด่าว่า:)ไล่เราออกจากบ้าน เพราะการเลือกตั้ง อันนี้ต้องทำยั