ผมประบ่ายืดแล้วปลายจะเด้งไหม

อยากถามค่ะว่าถ้าผมเราสั้นถึงบ่ายืดไปผมจะเด้งไหม แล้วถ้ายืดได้ควรยืดแบบไหนดี ส่วนตัวผมไม่เท่ากันค่ะ ด้านหน้ายังไม่ถึงบ่า แต่จากช่วงกลางถึงด้านหลังแตะบ่าหน่อยๆแล้วค่ะ เคยไปถามช่างยืดโปรตีนช่างบอกเด้งแน่นอนต้องรอยาว แต่ผมเรายาวช้ามากลองมาทุกวิธีแล้วค่ะ