เรื่อง ฉันคืออะไร

1. ยังไม่มีเรื่องดี ๆ มาอัปเดตให้ฟังจ้ะ ไง? ฉันหยุดโพสต์ยาว สุขภาพจิตเธอดีขึ้นไหม? ของฉันขจัดความเครียดเล็ก ๆ น้อย ๆ ออกได้หลายเรื่องเหมือนกัน 2. ถาม GGG เกี่ยวกับ YouTuber เยอะเลย หนทางยังอีกยาวไกล

บทนำ: ฐานแห่งความสงบสุขในปัจจุบัน   ในทางพุทธธรรม คำว่า "สุขทิฏฐวิหารธรรม" (Sukkhadiṭṭhivihāradhamma) หมายถึง ธรรมะที่นำมาซึ่งความสุขหรือเป็นเครื่องอยู่แห่งความสุขในภพปัจจุบัน กล่าวคือ

มีเพื่อนอยู่สามคนนะครับ ไฟ น้ำ ความไวใจนะครับ วันนึงไฟพูดขึ้นมาว่าถ้าวันนึงฉันหายไปโปรดสังเกตที่ควันเพราะฉันจะอยู่ตรงนั้น น้ำก็พูดขึ้นมาว่าถ้าวันนึงฉันหายไปโปรดสังเกตที่ ต้นไม้ที่ๆมันอุดมสมบูรณ์นะเพรา

ฉันเคยมีความคิดที่คับแคบแบบไร้เหตุ จนวันนึงฉันรู้สึกว่าฉันจิตใจที่คับแคบ เรื่องต่างด้าว  ในขณะที่ฉันพิมพ์อยู่นั้น ฉันก็รู้สึกตลกตัวเอง เมื่อก่อนเป็นคนที่ไม่ชอบต่างด้าวที่มาทำงานในไทย แต่พอเวลาผ่า