ใครสามารถแบ่งประสบการณ์เรื่องโรคหลอดเลือดสมองหลอดเลือดหัวใจกับยาสมุนไพร

ถ้าใครยังกลัวการกินไข่ เพราะเคยได้ยินว่า “ไข่ทำให้ไขมันสูง ไข่ทำให้เส้นเลือดอุดตัน” ทั้งที่ตัวเองไม่ได้อ้วน ไม่ได้กินของทอดเยอะ แต่ค่าไขมันก็ยังแกว่ง ความจริงปัญหานี้อาจไม่ได้อยู่ที่ไข่เลย

😵😴🤤🫩😮‍💨🥱 หลายคนมีปัญหาการนอน นอนหลับๆ ตื่นๆ ตื่นมาก็ไม่สดชื่น ปรับนั่นปรับนี่ก็แล้วก็ไม่ดีขึ้น แต่พอตัดสินใจคุมอาหาร ออกกำลังกายอย่างจริงจัง จนลดความอ้วนได้ ปรากฎว่าหลับดีขึ้นมากเลยค่ะ . เพราะอ

ไม่ขยับนาน ๆ อันตรายถึงชีวิต! Traveler’s thrombosis เป็นชื่อเรียก ภาวะลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำส่วนลึก เนื่องจากการไม่ขยับเคลื่อนไหวเป็นเวลานาน เช่น ระหว่างการเดินทางไกล ทำให้เ

หลายคนคิดว่าโรคหัวใจต้องเจ็บหน้าอกหรือแน่นอกเท่านั้นถึงจะอันตราย แต่ในความเป็นจริง คนจำนวนมากเกิดภาวะแทรกซ้อนจากหัวใจและหลอดเลือด ทั้งที่ไม่เคยมีอาการชัดเจนมาก่อน เพราะต้นเหตุสำคัญอย่างหนึ่งคือ &ldquo

ถ้าเขียนเรื่องหัวใจอย่างเดียวก็เดิมๆ ละ วันนี้หนูมาแสดงอีกมุมนึงละกันค่ะว่า ออกกำลังกายมันเสริมให้อวัยวะอื่น มาช่วยดูแล หัวใจด้วยค่ะ ซึ่งที่จะพูดวันนี้คือ ไขกระดูกค่ะ . เพราะถ้าคุณออกกำลังกายสม่ำเส

ปฏิเสธไม่ได้ว่าหนึ่งในเสน่ห์อันเป็นเอกลักษณ์ของอาหารไทย คือรสชาติที่ "จัดจ้าน" ทั้งเปรี้ยว หวาน มัน เค็ม และเผ็ดร้อน ซึ่งกระตุ้นต่อมรับรสและสร้างความพึงพอใจอย่างยิ่งสำหรับผู้บริโภคที่คุ้นชิน

แอลกอฮอล์เป็นเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมมาอย่างยาวนาน แต่การบริโภคเป็นประจำในปริมาณที่มากเกินไปคือภัยเงียบที่ทำลายสุขภาพอย่างช้าๆ องค์การอนามัยโลกได้ระบุว่าการดื่มแอลกอฮอล์เป็นสาเหตุสำคัญที่นำไปสู่โร