ใครเคยลองเมนูเหล่านี้ใน 7-11 ที่โตเกียวบ้างยังครับ

3 เมนูนี้ คุณคิดว่า เมนูไหนให้น้ำตาลน้อยที่สุด ภาพจาก สสส. (สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ) : ThaiHealth ส่วนสมาขิกท่านไหนอยากร่วมสนุกด้วยก็ตามนี้ 

เมื่อปีกว่าๆ ที่ผ่านมา มาสิงสู่อยู่ห้องก้นครัว หาความรู้นู้นนั่นนี่ไปเรื่อย..เพราะว่างงาน หางานไม่ได้ เลยศึกษาหาความรู้ด้านการชงกาแฟ การทำขนม, กับข้าว และ ข้าวกล่อง Bento ในห้องนี้ เพื่อฝึกฝนฝีมืออยู

อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้อากาศสดใสลมเย็นสบายไม่มีแดด แวะตลาดเช้าได้ ข้าวหมูทอด มาทานค่ะ ทอดไข่ดาวโปะ น้องบอกเหมือนไข่ดาวใส่แว่น 😹 ตบท้ายด้วย ขนมถ้วยฟูมินิ กล่องละ 15 บ. หยิบเพราะดูน่ารักสีสวย หอมอร่

อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้อากาศแจ่มใสลมเย็นสบาย แวะร้านข้าวราดแกงลองแล เลือก แคบหมูผัดพริกแกง กับ ผัดบวบ อร่อยมากค่ะ ตบท้ายด้วย ขนมชั้น กล่องละ 15 บ หวานนิ่มหนุบหนับ อร่อยดีนะคะ 🍀 อิ่มมื้อเช้าไปอ

วันนี้มางานสัมมนางานหนึ่งครับ เขาเลี้ยงมื้อกลางวันเป็นอาหารกล่อง ตามนี้ครับ นี่ตอนยังไม่แกะถุงแกงส้ม ส่วนข้างกล่อง คือ พริกน้ำปลา กับ ซอสพริก ให้มาสองอย่างเลย ในพริกน้ำปลามีพริก กระเทียม หัวหอมซอย