ให้กำลังใจตัวเองยังไงกัน

คือเราทำคะแนนอังกฤษได้แย่มากเลยเราเสียใจนเราพยายามมากเลยนะกับวิชานี้แต่คะแนนก็ไม่ได้ดีสักเท่าไรและเราก็ไม่อยากบอกกับครอบครัวด้วยเพราะคนในครอบครัวเขาคาดหวังกับเรามากถ้าเกิดเราบอกไปเขาต้องไห้เราไปอ่านหนังสือเพิ่มหรือก็ถามว่าเรียนพิเศษไหมแตาเราอยากได้ยินคำพูดที่ไห้กำลังใจอ่ะทุกคนมีคำพูดให้กำลังใจกับตนเองไหมคะ