ขอคำแนะนำคนที่มีปัญหากลั้นปัสสาวะไม่ได้หน่อย มีวิธีดูแลตัวเองยังไงบ้าง

คือว่า ช่วงนี้แม่หนูมีปัญหาเรื่องกลั้นปัสสาวะไม่ได้อ่ะค่ะ ได้พาคุณแม่ไปหาหมอมาเรียบร้อยแล้วแล้ว ผลคือก็เป็นปกติตามวัย ซึ่งหมอก็แนะนำให้ใส่กางเกงซึมซับไว้เพื่อจะได้ไม่ต้องกังวลเรื่องปัสสาวะเลอะกางเกง  เราก็ลองไปซื้อผ้าอ้อมผู้ใหญ่แบบกางเกงมาให้คุณแม่ใส่ อันนี้เลยค่ะ (ในรูป) ไม่ทราบว่าแบบนี้ดีไหมคะ หรือใครมีคำแนะนำอะไรบ้างว่าหนูต้องดูแลคุณแม่ยังไงบ้าง ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ ขอบคุณค่ะ