อดคิดมากเรื่องอดีตของแฟนไม่ได้เลยค่ะ พอจะมีวิธีจัดการความคิดดีๆมั้ยคะ

สวัสดีค่ะ ก่อนอื่นขอเกริ่นเลยว่าเรากับเเฟนไม่ได้ทะเลาะกันนะคะ เเต่เราเป็นโรคจิตชอบไปรื้อค้นเเชทเก่าๆแฟน แล้วเราไปเห็นอดีตของเขาค่ะ เมื่อก่อนเขาเป็นคนเจ้าชู้มากๆ มีผู้หญิงหลายคน พอเราไปเจอเราก็จะเก็บมานอยเองตลอด ว่าเมื่อก่อนเขาเคยไปทำอะไรกับใคร อีกทั้งในอดีตเขาเคยที่จะนอกใจแฟนเก่าเขา เราก็อดคิดไม่ได้ว่าเราจะโดนแบบนั้นมั้ย เเต่ทั้งที่เเฟนเราบอกว่าเขาเป็นคนใหม่แล้วไม่ทำแบบนั้นอีกแล้ว เราก็อดที่จะคิดมากไม่ได้เลย
ปล.ผู้หญิงคนเก่าเขาหลายๆคนคือหุ่นดี หน้าตาดีมาก ต่างจากเราที่หน้าตาบ้านๆธรรมดาลิบลับ ใครพอที่จะมีวิธีจัดการกับความคิดแบบนี้ได้มั่งคะ บ่อยครั้งเราก็ชอบเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนเก่าว่าทำไม่เขาเคยทำแบบนั้นกับคนเก่า แต่กับเราเขาไม่เคยทำแล้วก็เอามาคิดมากไปเอง ไม่ชอบความรู้ตัวเองแบบนี้มากๆเลยค่ะว่าบางครั้งก็เหมือนจะยอมรับอดีตเขาได้ แต่บางครั้งมันก็น่าโมโหจริงๆค่ะแต่ก็ทำไรไม่ได้