รู้สึก​เบื่องาน​ ทำยังไงถึงจะกลับมารู้สึกอยากทำงานคะ

เราไม่แน่ใจว่า​เราอยู่ในสภาวะburnout ไหม
แต่สภาพเราคือ​ เราเครียดมาก​ งานเยอะมากต่อเนื่อง​ จนถึงจุดๆนึง​ เรารู้สึกไม่อยากทำอะไรเลย​

เราต้องทำยังไงถึงจะกลับมารู้สึกอยากทำงานอีกคะ​