วิธีควบคุมอารมณ์ตอนมีsex 18+

"...การฝึกหัดจิต ให้มีสติ ทุกเมื่อ ส่วนการสำรวมระวังใจ ถ้าอยู่เฉย ๆ ใจไม่มีเครื่องอยู่ ให้เอาคำบริกรรม อันใดอันหนึ่งมาเป็นเครื่องอยู่ มาเป็นหลักผูกใจเช่น พุทโธ อานาปานสติ ตามลมหายใจเข้า-ออก

ผมกับแฟน(ผญ) ​คบกันมาปีกว่าจะ 2 ปี ผมกับแฟนอายุเท่ากันที่อายุ20กลางๆ ปัญหาท่่​เจอคือเรื่องบนเตียง แฟนเป็นคนติด Sex มาก มีความต้องการทุกวัน ซิ่งทุกวันนี้อยู่ในวัยทำงานแล้ว ผมทำงานกะดึก นอนเช้า วันไหนท

คือผมได้ติดตั้งเน็ตบ้านค่ายทรูตั้งเเต่วันที่ 27/08/2025 เเล้ววันที่ 21/9/2025 หรือก็คือเดือนนี่ ผมนั้นไม่ได้จ่ายไปตามเวลาที่เค้ากำหนด เเต่ !!ผมพึ่งมาจ่ายวันนี้ หรือก็คือวันที่ 26/09/2025 เเต่ตอนนี้ควา

อารมณ์ประมาณ ถ้าไม่ยุบตำแหน่งคนเกษียณแล้ว ก็จะผลิตมาชดเชย ทดแทนน่ะค่ะ

คือเราชอบเกร็งขาตอนนอน แล้วพอทำแล้วมันก็หยุดเลย มีอาการแบบนี้ตั้งแต่เด็กๆเลยค่ะ เริ่มเป็นตั้งแต่อนุบาล ไม่แน่ใจว่าสาเหตุที่เป็นเพราะเราเคยสอดท่อตอนทารกไหมปัสวะไม่ออกจนต้องสอด หรือเพราะพี่สาว(ลูกพี่ลูก

ว่าจะลองทำพวกกล้วยอบน้ำผึ้งหรือพวกผลไม้ทอด ส่งพวกร้านขายของชำมันโอเคไหมหรือทำอะไรดีคิดไม่ออกนอนกจากนี้จริงๆครับ เเล้วมันง่ายไหมไม่เคยทำเลยครับ เเค่ว่าจะลองเดินๆไปเสนอเขาดูหนะครับใครเคยทำเเนวๆนี้ชี้เเน

คือพ่อเราบอกงั้น ประมาณว่าจะสอนให้ลูกระวังตัว เราก็งงว่าควบคุมไม่ได้คือยังไง อยากรู้ว่าแบบถ้าผชอยู่กับแฟนแล้วมีอารมณ์ไรงี้จะต้องมีให้ได้แบบประมาณควบคุมไม่ได้ไรงี้เลยป่าว แล้วถ้าแฟนเกิดมีอารมณ์ขึ้นมาเ

ก็อยากมีเรื่องปรึกษาคือ ผมก็อยากมี sex กับ แฟน แหละครับ จริงๆ ก็อยากจะปรึกษากับเพื่อนผู้หญิงโดยตรง แต่ก็ไม่กล้าปรึกษา เลยมาปรึกษากับชาว Pantip ดี