ตามหัวข้อเลยค่ะ

ความเหงาของผู้คนเริ่มรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ และมีผู้ป่วยโรคซึมเศร้าเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ ในอนาคต ตุ๊กตายางจะเข้ามาในชีวิตของผู้คนหรือไม่?

จากที่หนูขาดยามา17วัน ตอนนี้หนูไปเอายากลับมากินได้5วันแล้วค่ะ แต่รู้สึกว่าเหมือนเริ่มใหม่เลย เพราะตอนนี้มีเรื่องให้คิดมากกว่าตอนยังไม่เข้าเรียนอีก ยิ่งช่วงนี้ใกล้สิ้นเดือนแล้ว ค่าห้องค่าน้ำค่าไฟค่ากิน

เหมือนจะมีบางท่านบอกว่า "โรคซึมเศร้า" กับ "ภาวะซึมเศร้า" จะเป็นสิ่งที่แยกกัน โรคซึมเศร้า เป็นเรื่องของสารเคมีในสมอง ใช้ยารักษาได้ แต่ภาวะซึมเศร้า? เหมือนจะต้องออกมาจากเรื่องที่ทำให

อยากให้ผู้ที่มีประสบการณ์มาแชร์เรื่องราวค่ะ อยากรู้อาการ การบำบัด, วิธีรับมือผู้ที่ป่วยด้านนี้ด้วย 

มีความคิดที่อยากจะฆ่าตัวตายอยู่หลายรอบแต่..พอมาคิดดีๆแล้วก็คิดว่าสิ่งที่อยากให้หายไปคือตัวเราหรือแค่บางอยางในตัวเรา

นึกออกอย่างแรกคือ อาการซึม สัตว์ก็มีอาการซึมกะทือ หมดอาลัยตายอยาก ไม่กินข้าวกินน้ำได้เหมือนกัน แต่ไม่รู้ว่าถึงขั้นโรคซึมเศร้าแบบคนมั้ยนะครับ

ตอนที่ผมโดนแม่ดุหรือโกรธหรือทำให้แม่ผิดหวัง ผมมักรู้สึกอยากฆ่าตัวตายหลายครั้ง จึงอยากรู้ว่า มันเข้าข่ายซึมเศ้าหรือเปล่า

คือเราคิดอยากตายตลอดเวลาเลยค่ะ ก็ไม่รู้ว่าเป็นอะไรเหมือนกัน สุขก็สุขไม่สุดยังไงก็ไม่รู้ แต่คิดว่าไม่ได้เป็นซึมเศร้าเพราะเราก็ไม่ได้เศร้าซึม คือแทบจะไม่ได้ร้องไห้เลย เข้าเรื่องๆ คือปกติเราเป็นคนคิดบวกน