เครียดหนักๆแล้วทำร้ายตัวเอง ควรพบแพทย์ไหมคะ

คือ เรื่องมันเริ่มจากตอนที่เราต้องตอบคำถามจากอาจารย์เพราะ เราดับเพื่อนมันเตี๊ยมกันว่าให้เราตอบ ส่วนหนึ่งคือเพื่อนในกลุ่ม(ไม่ใช่กลุ่มเพื่อนของเรานะคะ เป็นกลุ่มทำงานกันในวิชานี้เฉยๆ) มันไม่ค่อยรู้เรื่องค่ะ เวลามีตอบคำถาม เพื่อนมันจะให้เราเป็นคนตอบเสมอ แล้ววันนั้นเราตอบได้ 4.5/5 ซึ่งอันนี้มันเป็นคะแนนที่ได้มาก่อนครึ่งแรก ส่วนอีกครึ่งได้จากการทำงานส่ง ในตอนนี้เราก็ทำงานไปส่งแต่คะแนนไม่ได้เท่าเพื่อนที่ไม่ช่วยทำอะไรเลย คือ เวลามีอะไรเพื่อนจะมาถามเรา บอกให้เราทำงานไปดู แต่มันไม่ส่งอะไรให้เราดูเลยแล้วในตอนที่เราส่งงานให้อาจารย์ เรากลับได้คะแนนน้อยกว่าเพื่อนกลุ่มเพียงเพราะงานไม่เหมิอนกัน แล้วตอนนั้นเราเครียดมากค่ะ เราทำงานเกือบทุกงานเป็นเดอะแบกของกลุ่มแต่ได้คะแนนน้อยกว่าเพื่อนที่มันไม่ทำอะไรเลย ตอนนั้นเรากำมือแล้วทุบหัวตัวเองแรงๆ 4-5 ทีแล้วคอยเอาหัวกระแทกโต๊ะ 3-4 รอบ แล้วเพิ่อนของเราก็มาห้ามไว้แต่เราก็เอาเล็บจิกมือตัวเองจนเลือดซิบเพราะเราเครียดมาก เราคิดอยู่อย่างเดียวเลยว่าทำไมคะแนนมันได้แค่นี้ ทำไมเราพยายามแล้วมันได้แค่นี้ แล้วเพื่อนก็มาปลอบเรา เราก็รู้สึกดีขึ้น หลังจากนั้นผ่านไป 2 อาทิตย์ คะแนนสอบอีกวิชาของเรามันก้ออกแล้วเราก็เป็นคนเดียวที่สอบไม่ผ่านในกลุ่มเพื่อน เราแล้วเครียดอีกแล้ว เราก็เอาหัวทุบกำแพง 1 ทีแรงๆดังตุบ เรารู้สึกว่าหัวมันตึบมากแต่ก็รู้สึกอยากทำอีก เพราะครั้งก่อนที่เราทุบหัวแรงๆ เรารู้สึกฝใจเย็นลงแล้วไม่เจ็บเลย ซึ่งอาการแบบนี้เราเป็นเรื่อยๆเวลาเราเครียดหนักๆหรือกดดันหนักๆ เราจะเริ่มทำร้ายตัวเอง ในช่วงแรกที่เราเป็นคือ ้ เรากัดนิ้วชี้มือขวาตัวเองจนมันด้านแบบเวลาสัมผัสมันจะด้านๆแข็งๆ แล้วมันจะแดงเฝือนๆ พอหลังจากนั้นก็จะมีเอาหัวทุบกำแพง ทุบโต๊ะ หรือไม่ก็เอามือกำหมัดแล้วทุบแรงๆ ซึ่งเราไม่รู้ว่าเราเข้าขั้นเป็นโรคอะไรหรือป่าว เพราะเราไม่อยากคิดไปเอง เคยบอกแม่ให้ลองพาไปตรวจแต่แม่บอกว่า ไม่ได้เป็นไรแล้วเราก็แค่คิดไปเองเฉยๆ  เราเลยไม่รู้ว่าเราควรไปตรวจดีไหมคะ แล้วเราควรทำยังไงดี
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่