เหงาทั้งๆที่ชีวิตก็มีอะไรทำเยอะแยะ อีกอย่างแฟนก็มี

ชีวิตเรามีอะไรทำเยอะมาก แฟนก็มีแล้ว แต่รู้สึกว่าเหงาๆ เหงาแบบดิ่งๆ เฟลๆ ไม่รู้จะทำอะไร แต่ชีวิตก็ทั้งเรียนทั้งทำงาน 
มีคนเป็นแบบนี้มั้ยที่อยู่ๆก็เหงาขึ้นมา ทั้งๆที่ไม่ได้มีเวลาว่าง เพื่อนก็มีเยอะ ไปไหนกับเพื่อนบ่อย แต่รู้สึกเหมือนไม่มีเพื่อน 
อีกมุมหนึ่งก็เหมือนว่าจะเล่าให้เพื่อนฟังไม่ได้แต่อยากเล่าให้ใครสักคนฟัง เล่าให้แฟนฟัง แฟนก็ดูเจ้าใจเป็นห่วง แต่เราก็ไม่ได้รู้สึกดีขึ้นเลย

กลัวตัวเองเป็นโรคซึมเศร้ามาก ใครเป็นอยู่ช่วยแนะนำวิธีที่ทำให้อาการแบบนี่หายไปหน่อยค่ะ😥